Общая информация о продукте
Кефир бифидобактериальный
Кисломолочные напитки
Витамины и минералы
D
0.7%
B12
13.3%
PP
0.5%
B5
6.4%
B10
0.0%
B6
1.5%
A
2.4%
B2
9.4%
B1
2.7%
E
0.7%
K
0.4%
B9
1.2%
B4
3.0%
K
5.9%
Ca
12.0%
Si
1.7%
Mg
2.9%
Na
2.5%
S
1.2%
P
13.9%
Cl
3.3%
Al
0.1%
Fe
0.2%
I
6.0%
Co
10.0%
Mn
0.2%
Cu
1.0%
Se
3.6%
Sr
0.5%
F
0.5%
Cr
4.0%
Zn
2.7%
% от суточной нормы на 100 г
Пищевая ценность Кефир бифидобактериальный на 100 г
50.0
ккал
2.9 г
Белки
3.9 г
Углеводы
2.5 г
Жиры
88.5%
Вода
4.0 г
Сахара
Витамины: полный состав на 100 г
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Кальциферол (витамин D) | 0.1 мкг | 0.7% |
| Кобаламин (витамин B₁₂) | 0.4 мкг | 13.3% |
| Ниацин (витамин PP) | 0.1 мг | 0.5% |
| Пантотеновая кислота (B₅) | 0.32 мг | 6.4% |
| Пара-аминобензойная кислота (B₁₀) | 0.02 мг | 0.0% |
| Пиридоксин (витамин B₆) | 0.03 мг | 1.5% |
| Ретинол (витамин A) | 22.0 мкг | 2.4% |
| Рибофлавин (витамин B₂) | 0.17 мг | 9.4% |
| Тиамин (витамин B₁) | 0.04 мг | 2.7% |
| Токоферол (витамин E) | 0.1 мг | 0.7% |
| Филлохинон (витамин K) | 0.5 мкг | 0.4% |
| Фолиевая кислота (витамин B₉) | 5.0 мкг | 1.2% |
| Холин (витамин B₄) | 15.0 мг | 3.0% |
Макроэлементы и минералы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Калий (K) | 147.5 мг | 5.9% |
| Кальций (Ca) | 120.0 мг | 12.0% |
| Кремний (Si) | 0.5 мг | 1.7% |
| Магний (Mg) | 11.5 мг | 2.9% |
| Натрий (Na) | 57.5 мг | 2.5% |
| Сера (S) | 12.5 мг | 1.2% |
| Фосфор (P) | 97.5 мг | 13.9% |
| Хлор (Cl) | 75.0 мг | 3.3% |
Микроэлементы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Алюминий (Al) | 0.05 мг | 0.1% |
| Железо (Fe) | 0.03 мг | 0.2% |
| Йод (I) | 0.009 мг | 6.0% |
| Кобальт (Co) | 0.001 мг | 10.0% |
| Марганец (Mn) | 0.005 мг | 0.2% |
| Медь (Cu) | 0.01 мг | 1.0% |
| Селен (Se) | 0.002 мг | 3.6% |
| Стронций (Sr) | 0.01 мг | 0.5% |
| Фтор (F) | 0.02 мг | 0.5% |
| Хром (Cr) | 0.002 мг | 4.0% |
| Цинк (Zn) | 0.4 мг | 2.7% |
Прочее (омега, зола, сахариды и др.)
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Омега-3 | 0.02 г |
1.3%
|
| Омега-6 | 0.03 г |
0.2%
|
| Зола | 0.9 г |
4.5%
|
| Клетчатка | 0.0 г |
0.0%
|
| Сахара (моно- и дисахариды) | 4.0 г |
8.0%
|
| Крахмал и декстрины | 0.0 г |
0.0%
|
| Насыщенные жиры | 1.5 г |
7.5%
|
| Вода | 88.5 г |
88.5%
|