Загрузка рецептов...
Измените фильтры или сбросьте их
Наваристый суп-гуляш с паприкой и картофелем...
Нежные вареники с творожной начинкой, подаются со сметаной....
Нежное воздушное блюдо, подходит при затрудненном жевании. Содержит белок для мышц и витамины группы B....
Ароматная, сочная рыба с азиатскими нотками, готовится быстро и просто в духовке....
Прозрачный и ароматный суп с шампиньонами и тонкой вермишелью....
Легкий, но насыщенный аминокислотами и коллагеном бульон — традиционное блюдо для восстановления сил, улучшения пищеварения и гидратации....
Прозрачный, легкий суп на втором бульоне с нежными фрикадельками. Быстро готовится и хорошо усваивается....
Сытный, полезный салат с полезными жирами, железом и кальцием. Идеальное сочетание для поддержки организма....
Сытное, богатое клетчаткой, магнием и железом блюдо. Помогает при запорах и дает длительное ощущение сытости....
Сытный салат с высоким содержанием белка, полезных жиров и витамина D. Идеален для плотного перекуса....
Густое и сладкое мороженое из одного банана и ягод. Без сахара и сложных процессов....
Плотный, питательный завтрак с полезными жирами, антиоксидантами и белком. Подходит для чувствительного пищеварения....
Противовоспалительный и согревающий напиток для иммунитета...
Диетические рыбные котлеты на пару — нежные и сочные, подходят для щадящего питания...
Сочный говяжий стейк, обжаренный на гриле, с гарниром из сладкой кукурузы и запеченных помидоров черри....
Сытный и питательный салат с полезными жирами авокадо, железом из шпината и полноценным белком киноа....
Слоеная запеканка с фаршем индейки, шпинатом и творожным сыром....
Диетическое рагу, которое готовится за 15 минут. Кальмар добавляется в самом конце, чтобы остаться мягким....
Сладковатое, насыщенное бета-каротином пюре. Очень мягкое и питательное....
Вкусные и полезные оладьи без обжаривания в масле. Богаты клетчаткой и бета-каротином....
Испанское блюдо на одну порцию с курицей, креветками и рисом, приправленное шафраном....
Кремовое пюре из цветной капусты на миндальном молоке — отличная низкоуглеводная альтернатива картофельному. Подается с сочным куриным филе....
Безглютеновое блюдо с киноа - источником полноценного белка. Авокадо добавляет полезные жиры и кремовость....
Простая паста с ароматным соусом, богатая магнием и антиоксидантами....
