Общая информация о продукте

Рубец (говяжий желудок) — пищевая ценность и состав КБЖУ

Рубец (говяжий желудок)

Субпродукты говяжьи

Витамины и минералы
b-car 0.1%
B12 40.0%
PP 15.0%
B5 10.0%
B6 7.5%
B2 8.3%
B1 2.0%
E 2.0%
B9 1.2%
B4 8.0%
K 9.4%
Ca 1.5%
Mg 3.2%
Na 2.8%
S 16.0%
P 22.3%
Cl 3.1%
Al 0.3%
B 0.6%
Fe 13.9%
I 3.3%
Co 50.0%
Mn 0.9%
Cu 11.0%
Mo 22.2%
Ni 12.0%
Rb 2.5%
Se 21.8%
Sr 1.5%
F 0.3%
Cr 4.0%
Zn 14.7%

% от суточной нормы на 100 г

Пищевая ценность Рубец (говяжий желудок) на 100 г

97.0
ккал
14.8 г
Белки
0.0 г
Углеводы
4.2 г
Жиры
79.0%
Вода

Витамины: полный состав на 100 г

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Бета-каротин (провитамин A) 3.0 мкг
0.1%
Кобаламин (витамин B₁₂) 1.2 мкг
40.0%
Ниацин (витамин PP) 3.0 мг
15.0%
Пантотеновая кислота (B₅) 0.5 мг
10.0%
Пиридоксин (витамин B₆) 0.15 мг
7.5%
Рибофлавин (витамин B₂) 0.15 мг
8.3%
Тиамин (витамин B₁) 0.03 мг
2.0%
Токоферол (витамин E) 0.3 мг
2.0%
Фолиевая кислота (витамин B₉) 5.0 мкг
1.2%
Холин (витамин B₄) 40.0 мг
8.0%

Макроэлементы и минералы

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Калий (K) 235.0 мг
9.4%
Кальций (Ca) 15.0 мг
1.5%
Магний (Mg) 13.0 мг
3.2%
Натрий (Na) 65.0 мг
2.8%
Сера (S) 160.0 мг
16.0%
Фосфор (P) 156.0 мг
22.3%
Хлор (Cl) 72.0 мг
3.1%

Микроэлементы

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Алюминий (Al) 0.15 мг
0.3%
Бор (B) 0.012 мг
0.6%
Железо (Fe) 2.5 мг
13.9%
Йод (I) 0.005 мг
3.3%
Кобальт (Co) 0.005 мг
50.0%
Марганец (Mn) 0.02 мг
0.9%
Медь (Cu) 0.11 мг
11.0%
Молибден (Mo) 0.01 мг
22.2%
Никель (Ni) 0.012 мг
12.0%
Рубидий (Rb) 0.025 мг
2.5%
Селен (Se) 0.012 мг
21.8%
Стронций (Sr) 0.03 мг
1.5%
Фтор (F) 0.012 мг
0.3%
Хром (Cr) 0.002 мг
4.0%
Цинк (Zn) 2.2 мг
14.7%

Прочее (омега, зола, сахариды и др.)

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Омега-3 0.02 г
1.3%
Омега-6 0.2 г
1.3%
Зола 1.4 г
7.0%
Клетчатка 0.0 г
0.0%
Сахара (моно- и дисахариды) 0.0 г
0.0%
Крахмал и декстрины 0.0 г
0.0%
Насыщенные жиры 1.5 г
7.5%
Вода 79.0 г
79.0%