Общая информация о продукте
Халва подсолнечная
Сладости и десерты
Витамины и минералы
PP
22.5%
B5
40.0%
B6
20.0%
B2
8.3%
B1
53.3%
E
208.0%
K
1.7%
B9
8.8%
B4
11.0%
K
19.4%
Ca
20.0%
Si
20.0%
Mg
41.2%
Na
0.5%
S
17.5%
P
45.0%
Cl
1.7%
Al
0.6%
B
5.0%
Fe
35.0%
Co
20.0%
Mn
52.2%
Cu
110.0%
Ni
50.0%
Rb
20.0%
Se
127.3%
Sr
5.0%
F
0.5%
Zn
30.0%
% от суточной нормы на 100 г
Пищевая ценность Халва подсолнечная на 100 г
512.0
ккал
11.6 г
Белки
54.0 г
Углеводы
29.7 г
Жиры
2.9%
Вода
4.5 г
Клетчатка
20.0 г
Сахара
Витамины: полный состав на 100 г
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Ниацин (витамин PP) | 4.5 мг | 22.5% |
| Пантотеновая кислота (B₅) | 2.0 мг | 40.0% |
| Пиридоксин (витамин B₆) | 0.4 мг | 20.0% |
| Рибофлавин (витамин B₂) | 0.15 мг | 8.3% |
| Тиамин (витамин B₁) | 0.8 мг | 53.3% |
| Токоферол (витамин E) | 31.2 мг | 208.0% |
| Филлохинон (витамин K) | 2.0 мкг | 1.7% |
| Фолиевая кислота (витамин B₉) | 35.0 мкг | 8.8% |
| Холин (витамин B₄) | 55.0 мг | 11.0% |
Макроэлементы и минералы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Калий (K) | 485.0 мг | 19.4% |
| Кальций (Ca) | 200.0 мг | 20.0% |
| Кремний (Si) | 6.0 мг | 20.0% |
| Магний (Mg) | 165.0 мг | 41.2% |
| Натрий (Na) | 12.5 мг | 0.5% |
| Сера (S) | 175.0 мг | 17.5% |
| Фосфор (P) | 315.0 мг | 45.0% |
| Хлор (Cl) | 40.0 мг | 1.7% |
Микроэлементы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Алюминий (Al) | 0.3 мг | 0.6% |
| Бор (B) | 0.1 мг | 5.0% |
| Железо (Fe) | 6.3 мг | 35.0% |
| Кобальт (Co) | 0.002 мг | 20.0% |
| Марганец (Mn) | 1.2 мг | 52.2% |
| Медь (Cu) | 1.1 мг | 110.0% |
| Никель (Ni) | 0.05 мг | 50.0% |
| Рубидий (Rb) | 0.2 мг | 20.0% |
| Селен (Se) | 0.07 мг | 127.3% |
| Стронций (Sr) | 0.1 мг | 5.0% |
| Фтор (F) | 0.02 мг | 0.5% |
| Цинк (Zn) | 4.5 мг | 30.0% |
Прочее (омега, зола, сахариды и др.)
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Омега-3 | 0.01 г |
0.7%
|
| Омега-6 | 18.0 г |
120.0%
|
| Зола | 1.8 г |
9.0%
|
| Клетчатка | 4.5 г |
18.0%
|
| Сахара (моно- и дисахариды) | 20.0 г |
40.0%
|
| Крахмал и декстрины | 1.0 г |
1.0%
|
| Насыщенные жиры | 3.8 г |
19.0%
|
| Вода | 2.9 г |
2.9%
|