Десерт «Запеченная айва с грецким орехом» — 165 ккал
Описание
Натуральная сладость без добавления сахара — айва становится мягкой и ароматной при запекании
- Разогрейте духовку до 180°C
- Айву вымойте, разрежьте пополам, удалите сердцевину с семенами
- В углубление положите кусочек сливочного масла, мед, грецкий орех и палочку корицы
- Запекайте 30-35 минут до мягкости
165
ккал
3.0 г
Белки
28.0 г
Углеводы
6.0 г
Жиры
2.5 г
Зола
8.1 г
Клетчатка
77.3%
Вода
19.4 г
Сахара
0.6 г
Крахмал
0.93 г
Омега-3
3.67 г
Омега-6
3.2 г
НЖК