Общая информация о продукте
Печенье песочное
Сладости и десерты
Витамины и минералы
b-car
0.8%
PP
3.0%
B5
6.0%
B10
0.0%
B6
4.0%
A
8.9%
B2
6.7%
B1
5.3%
E
5.3%
K
6.7%
B9
3.8%
B4
5.0%
K
3.2%
Ca
3.0%
Si
4.2%
Mg
3.2%
Na
13.0%
S
6.0%
P
11.4%
Cl
19.6%
Al
1.2%
B
15.0%
Fe
5.6%
I
3.3%
Mn
34.8%
Cu
15.0%
Mo
22.2%
Ni
1.0%
Rb
0.5%
Se
12.7%
Sr
0.5%
F
1.5%
Cr
8.0%
Zn
4.0%
% от суточной нормы на 100 г
Рецепты из этого продукта
Все рецепты
Пищевая ценность Печенье песочное на 100 г
458.0
ккал
6.5 г
Белки
63.0 г
Углеводы
20.0 г
Жиры
8.0%
Вода
1.0 г
Клетчатка
20.0 г
Сахара
Витамины: полный состав на 100 г
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Бета-каротин (провитамин A) | 40.0 мкг | 0.8% |
| Ниацин (витамин PP) | 0.6 мг | 3.0% |
| Пантотеновая кислота (B₅) | 0.3 мг | 6.0% |
| Пара-аминобензойная кислота (B₁₀) | 0.04 мг | 0.0% |
| Пиридоксин (витамин B₆) | 0.08 мг | 4.0% |
| Ретинол (витамин A) | 80.0 мкг | 8.9% |
| Рибофлавин (витамин B₂) | 0.12 мг | 6.7% |
| Тиамин (витамин B₁) | 0.08 мг | 5.3% |
| Токоферол (витамин E) | 0.8 мг | 5.3% |
| Филлохинон (витамин K) | 8.0 мкг | 6.7% |
| Фолиевая кислота (витамин B₉) | 15.0 мкг | 3.8% |
| Холин (витамин B₄) | 25.0 мг | 5.0% |
Макроэлементы и минералы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Калий (K) | 80.0 мг | 3.2% |
| Кальций (Ca) | 30.0 мг | 3.0% |
| Кремний (Si) | 1.25 мг | 4.2% |
| Магний (Mg) | 13.0 мг | 3.2% |
| Натрий (Na) | 300.0 мг | 13.0% |
| Сера (S) | 60.0 мг | 6.0% |
| Фосфор (P) | 80.0 мг | 11.4% |
| Хлор (Cl) | 450.0 мг | 19.6% |
Микроэлементы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Алюминий (Al) | 0.6 мг | 1.2% |
| Бор (B) | 0.3 мг | 15.0% |
| Железо (Fe) | 1.0 мг | 5.6% |
| Йод (I) | 0.005 мг | 3.3% |
| Марганец (Mn) | 0.8 мг | 34.8% |
| Медь (Cu) | 0.15 мг | 15.0% |
| Молибден (Mo) | 0.01 мг | 22.2% |
| Никель (Ni) | 0.001 мг | 1.0% |
| Рубидий (Rb) | 0.005 мг | 0.5% |
| Селен (Se) | 0.007 мг | 12.7% |
| Стронций (Sr) | 0.01 мг | 0.5% |
| Фтор (F) | 0.06 мг | 1.5% |
| Хром (Cr) | 0.004 мг | 8.0% |
| Цинк (Zn) | 0.6 мг | 4.0% |
Прочее (омега, зола, сахариды и др.)
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Омега-3 | 0.05 г |
3.3%
|
| Омега-6 | 0.3 г |
2.0%
|
| Зола | 0.5 г |
2.5%
|
| Клетчатка | 1.0 г |
4.0%
|
| Сахара (моно- и дисахариды) | 20.0 г |
40.0%
|
| Крахмал и декстрины | 30.0 г |
30.0%
|
| Насыщенные жиры | 11.0 г |
55.0%
|
| Вода | 8.0 г |
8.0%
|