Общая информация о продукте
Морковный сок
Соки и нектары
Витамины и минералы
C
3.3%
b-car
42.0%
PP
1.0%
B5
3.0%
B6
5.0%
A
38.9%
B2
1.1%
B1
0.7%
E
2.0%
K
1.2%
B9
1.0%
K
8.6%
Ca
2.1%
Si
1.7%
Mg
2.8%
Na
2.2%
S
0.8%
P
3.4%
Cl
0.2%
Al
0.1%
B
10.0%
Fe
3.9%
I
1.3%
Co
20.0%
Mn
2.2%
Cu
8.0%
Mo
33.3%
Ni
20.0%
Rb
10.0%
Sr
2.5%
F
0.5%
Zn
1.3%
% от суточной нормы на 100 г
Рецепты из этого продукта
Все рецепты
Пищевая ценность Морковный сок на 100 г
39.0
ккал
0.9 г
Белки
8.5 г
Углеводы
0.1 г
Жиры
89.0%
Вода
0.8 г
Клетчатка
8.5 г
Сахара
Витамины: полный состав на 100 г
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Аскорбиновая кислота (витамин C) | 3.0 мг | 3.3% |
| Бета-каротин (провитамин A) | 2100.0 мкг | 42.0% |
| Ниацин (витамин PP) | 0.2 мг | 1.0% |
| Пантотеновая кислота (B₅) | 0.15 мг | 3.0% |
| Пиридоксин (витамин B₆) | 0.1 мг | 5.0% |
| Ретинол (витамин A) | 350.0 мкг | 38.9% |
| Рибофлавин (витамин B₂) | 0.02 мг | 1.1% |
| Тиамин (витамин B₁) | 0.01 мг | 0.7% |
| Токоферол (витамин E) | 0.3 мг | 2.0% |
| Филлохинон (витамин K) | 1.5 мкг | 1.2% |
| Фолиевая кислота (витамин B₉) | 4.0 мкг | 1.0% |
Макроэлементы и минералы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Калий (K) | 215.0 мг | 8.6% |
| Кальций (Ca) | 21.5 мг | 2.1% |
| Кремний (Si) | 0.5 мг | 1.7% |
| Магний (Mg) | 11.0 мг | 2.8% |
| Натрий (Na) | 50.0 мг | 2.2% |
| Сера (S) | 7.5 мг | 0.8% |
| Фосфор (P) | 24.0 мг | 3.4% |
| Хлор (Cl) | 5.5 мг | 0.2% |
Микроэлементы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Алюминий (Al) | 0.05 мг | 0.1% |
| Бор (B) | 0.2 мг | 10.0% |
| Железо (Fe) | 0.7 мг | 3.9% |
| Йод (I) | 0.002 мг | 1.3% |
| Кобальт (Co) | 0.002 мг | 20.0% |
| Марганец (Mn) | 0.05 мг | 2.2% |
| Медь (Cu) | 0.08 мг | 8.0% |
| Молибден (Mo) | 0.015 мг | 33.3% |
| Никель (Ni) | 0.02 мг | 20.0% |
| Рубидий (Rb) | 0.1 мг | 10.0% |
| Стронций (Sr) | 0.05 мг | 2.5% |
| Фтор (F) | 0.02 мг | 0.5% |
| Цинк (Zn) | 0.2 мг | 1.3% |
Прочее (омега, зола, сахариды и др.)
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Омега-3 | 0.0 г |
0.0%
|
| Омега-6 | 0.0 г |
0.0%
|
| Зола | 0.6 г |
3.0%
|
| Клетчатка | 0.8 г |
3.2%
|
| Сахара (моно- и дисахариды) | 8.5 г |
17.0%
|
| Крахмал и декстрины | 0.0 г |
0.0%
|
| Насыщенные жиры | 0.0 г |
0.0%
|
| Вода | 89.0 г |
89.0%
|