Салат из свежей брусники с грушей и грецким орехом — 185 ккал
Описание
Витаминный салат с терпкой брусникой и сладкой грушей — отлично подходит к птице
- Грушу нарежьте тонкими ломтиками, орехи крупно порубите
- Листья салата порвите руками
- Смешайте салат, грушу, бруснику и орехи
- Сбрызните маслом грецкого ореха и бальзамическим уксусом
185
ккал
2.0 г
Белки
28.0 г
Углеводы
8.0 г
Жиры
1.1 г
Зола
5.1 г
Клетчатка
79.6%
Вода
7.4 г
Сахара
0.1 г
Крахмал
1.44 г
Омега-3
6.19 г
Омега-6
1.2 г
НЖК