Масло грецкого ореха — пищевая ценность и состав КБЖУ

Масло грецкого ореха

Растительные масла

Витамины и минералы

B12 16.7%

PP 15.0%

E 46.7%

K 12.5%

K 0.0%

Ca 0.1%

Mg 0.1%

Na 0.0%

S 0.1%

P 0.1%

Cl 0.0%

Fe 0.2%

Cu 1.0%

% от суточной нормы на 100 г

Пищевая ценность Масло грецкого ореха на 100 г

884.0

ккал

0.0 г

Белки

0.0 г

Углеводы

99.9 г

Жиры

0.0%

Вода

Витамины: полный состав на 100 г

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Кобаламин (витамин B₁₂)	0.5 мкг	16.7%
Ниацин (витамин PP)	3.0 мг	15.0%
Токоферол (витамин E)	7.0 мг	46.7%
Филлохинон (витамин K)	15.0 мкг	12.5%

Макроэлементы и минералы

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Калий (K)	0.5 мг	0.0%
Кальций (Ca)	0.5 мг	0.1%
Магний (Mg)	0.5 мг	0.1%
Натрий (Na)	1.0 мг	0.0%
Сера (S)	0.5 мг	0.1%
Фосфор (P)	1.0 мг	0.1%
Хлор (Cl)	0.5 мг	0.0%

Микроэлементы

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Железо (Fe)	0.03 мг	0.2%
Медь (Cu)	0.01 мг	1.0%

Прочее (омега, зола, сахариды и др.)

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Омега-3	10.4 г	693.3%
Омега-6	52.8 г	352.0%
Зола	0.0 г	0.0%
Клетчатка	0.0 г	0.0%
Сахара (моно- и дисахариды)	0.0 г	0.0%
Крахмал и декстрины	0.0 г	0.0%
Насыщенные жиры	12.0 г	60.0%
Вода	0.0 г	0.0%