Общая информация о продукте
Гранатовый соус наршараб
Соусы и приправы
Витамины и минералы
C
16.7%
PP
1.5%
B5
2.0%
B6
2.5%
B2
1.1%
B1
2.0%
E
2.7%
K
2.1%
B9
1.2%
B4
1.0%
K
10.2%
Ca
2.8%
Si
21.7%
Mg
4.1%
Na
2.1%
S
2.2%
P
3.2%
Cl
2.4%
Al
0.1%
B
5.0%
V
20.0%
Fe
2.2%
I
1.3%
Co
10.0%
Li
1.0%
Mn
6.5%
Cu
8.0%
Mo
6.7%
Ni
8.0%
Rb
30.0%
Se
1.8%
Sr
2.5%
F
0.4%
Cr
4.0%
Zn
1.3%
% от суточной нормы на 100 г
Рецепты из этого продукта
Все рецепты
Пищевая ценность Гранатовый соус наршараб на 100 г
287.0
ккал
1.2 г
Белки
67.0 г
Углеводы
0.3 г
Жиры
30.0%
Вода
0.5 г
Клетчатка
65.0 г
Сахара
Витамины: полный состав на 100 г
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Аскорбиновая кислота (витамин C) | 15.0 мг | 16.7% |
| Ниацин (витамин PP) | 0.3 мг | 1.5% |
| Пантотеновая кислота (B₅) | 0.1 мг | 2.0% |
| Пиридоксин (витамин B₆) | 0.05 мг | 2.5% |
| Рибофлавин (витамин B₂) | 0.02 мг | 1.1% |
| Тиамин (витамин B₁) | 0.03 мг | 2.0% |
| Токоферол (витамин E) | 0.4 мг | 2.7% |
| Филлохинон (витамин K) | 2.5 мкг | 2.1% |
| Фолиевая кислота (витамин B₉) | 5.0 мкг | 1.2% |
| Холин (витамин B₄) | 5.0 мг | 1.0% |
Макроэлементы и минералы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Калий (K) | 255.0 мг | 10.2% |
| Кальций (Ca) | 27.5 мг | 2.8% |
| Кремний (Si) | 6.5 мг | 21.7% |
| Магний (Mg) | 16.5 мг | 4.1% |
| Натрий (Na) | 47.5 мг | 2.1% |
| Сера (S) | 22.5 мг | 2.2% |
| Фосфор (P) | 22.5 мг | 3.2% |
| Хлор (Cl) | 55.0 мг | 2.4% |
Микроэлементы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Алюминий (Al) | 0.05 мг | 0.1% |
| Бор (B) | 0.1 мг | 5.0% |
| Ванадий (V) | 0.002 мг | 20.0% |
| Железо (Fe) | 0.4 мг | 2.2% |
| Йод (I) | 0.002 мг | 1.3% |
| Кобальт (Co) | 0.001 мг | 10.0% |
| Литий (Li) | 0.001 мг | 1.0% |
| Марганец (Mn) | 0.15 мг | 6.5% |
| Медь (Cu) | 0.08 мг | 8.0% |
| Молибден (Mo) | 0.003 мг | 6.7% |
| Никель (Ni) | 0.008 мг | 8.0% |
| Рубидий (Rb) | 0.3 мг | 30.0% |
| Селен (Se) | 0.001 мг | 1.8% |
| Стронций (Sr) | 0.05 мг | 2.5% |
| Фтор (F) | 0.015 мг | 0.4% |
| Хром (Cr) | 0.002 мг | 4.0% |
| Цинк (Zn) | 0.2 мг | 1.3% |
Прочее (омега, зола, сахариды и др.)
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Омега-3 | 0.01 г |
0.7%
|
| Омега-6 | 0.02 г |
0.1%
|
| Зола | 0.8 г |
4.0%
|
| Клетчатка | 0.5 г |
2.0%
|
| Сахара (моно- и дисахариды) | 65.0 г |
130.0%
|
| Крахмал и декстрины | 1.5 г |
1.5%
|
| Насыщенные жиры | 0.05 г |
0.2%
|
| Вода | 30.0 г |
30.0%
|