Десерт из маскарпоне с ягодами и миндальной крошкой — 345 ккал
Описание
Легкий и элегантный десерт без выпечки
- Миндаль измельчить в крошку.
- Маскарпоне смешать с эритритом.
- В креманку выложить слоями: половину ягод, сырную массу, оставшиеся ягоды.
- Посыпать миндальной крошкой.
- Охладить 10 минут перед подачей.
345
ккал
7.5 г
Белки
18.4 г
Углеводы
28.2 г
Жиры
1.7 г
Зола
6.9 г
Клетчатка
63.9%
Вода
10.1 г
Сахара
0.1 г
Крахмал
0.12 г
Омега-3
2.25 г
Омега-6
16.3 г
НЖК