Венгерский гуляш из говядины — 540 ккал
Описание
Наваристый суп-гуляш с паприкой и картофелем
- Говядину нарезать кубиками 2 см, лук мелко порубить
- Лук обжарить до золотистого цвета, добавить мясо, обжаривать 7-8 минут
- Добавить паприку, перемешать, влить 300 мл воды, тушить 50 минут
- Добавить нарезанный кубиками картофель и томат (без кожицы), тушить еще 20 минут
- Посолить, дать настояться 10 минут. Подавать с хлебом
540
ккал
42.0 г
Белки
38.0 г
Углеводы
24.0 г
Жиры
7.3 г
Зола
14.2 г
Клетчатка
79.4%
Вода
12.0 г
Сахара
39.0 г
Крахмал
0.2 г
Омега-3
2.03 г
Омега-6
9.7 г
НЖК