Индейка, запеченная с сыром и томатами — 440 ккал
Описание
Сочное мясо под сырной шапкой с овощами
- Филе индейки нарезать вдоль на пласты, отбить
- Выложить в форму для запекания, посолить
- Сверху положить кружки помидора, посыпать тертым сыром
- Запекать при 200°C 20-25 минут до румяной корочки
440
ккал
48.0 г
Белки
6.0 г
Углеводы
25.0 г
Жиры
3.8 г
Зола
0.9 г
Клетчатка
74.8%
Вода
2.1 г
Сахара
0.13 г
Омега-3
0.78 г
Омега-6
7.7 г
НЖК