Кролик, тушеный в сметане с луком — 365 ккал
Описание
Нежнейшее диетическое мясо в сливочной подливе
- Кролика разрубить на порционные куски, обжарить на сухой сковороде до румяной корочки
- Лук нарезать полукольцами, добавить к мясу, жарить 5 минут
- Влить 100 мл воды, тушить под крышкой 40 минут
- Добавить сметану, перемешать, тушить еще 15 минут
- Посолить, поперчить, подавать с гарниром
365
ккал
38.0 г
Белки
6.0 г
Углеводы
21.0 г
Жиры
3.9 г
Зола
1.9 г
Клетчатка
73.4%
Вода
7.2 г
Сахара
0.49 г
Омега-3
4.0 г
Омега-6
17.6 г
НЖК