Общая информация о продукте
Мед натуральный
Сладости и десерты
Витамины и минералы
C
0.6%
PP
0.5%
B5
1.4%
B6
1.0%
B2
1.7%
B1
1.3%
E
0.7%
B9
0.5%
B4
1.0%
K
2.0%
Ca
0.7%
Si
0.8%
Mg
0.9%
Na
0.3%
S
0.3%
P
2.9%
Cl
0.7%
Al
0.1%
B
1.0%
Fe
2.8%
Mn
3.5%
Cu
4.0%
Ni
10.0%
Rb
3.0%
Sr
1.0%
F
0.2%
Zn
0.7%
% от суточной нормы на 100 г
Рецепты из этого продукта
Все рецепты
Пищевая ценность Мед натуральный на 100 г
304.0
ккал
0.3 г
Белки
82.4 г
Углеводы
0.0 г
Жиры
17.1%
Вода
78.0 г
Сахара
Витамины: полный состав на 100 г
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Аскорбиновая кислота (витамин C) | 0.5 мг | 0.6% |
| Ниацин (витамин PP) | 0.1 мг | 0.5% |
| Пантотеновая кислота (B₅) | 0.07 мг | 1.4% |
| Пиридоксин (витамин B₆) | 0.02 мг | 1.0% |
| Рибофлавин (витамин B₂) | 0.03 мг | 1.7% |
| Тиамин (витамин B₁) | 0.02 мг | 1.3% |
| Токоферол (витамин E) | 0.1 мг | 0.7% |
| Фолиевая кислота (витамин B₉) | 2.0 мкг | 0.5% |
| Холин (витамин B₄) | 5.0 мг | 1.0% |
Макроэлементы и минералы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Калий (K) | 50.0 мг | 2.0% |
| Кальций (Ca) | 7.0 мг | 0.7% |
| Кремний (Si) | 0.25 мг | 0.8% |
| Магний (Mg) | 3.5 мг | 0.9% |
| Натрий (Na) | 6.0 мг | 0.3% |
| Сера (S) | 3.0 мг | 0.3% |
| Фосфор (P) | 20.0 мг | 2.9% |
| Хлор (Cl) | 15.0 мг | 0.7% |
Микроэлементы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Алюминий (Al) | 0.05 мг | 0.1% |
| Бор (B) | 0.02 мг | 1.0% |
| Железо (Fe) | 0.5 мг | 2.8% |
| Марганец (Mn) | 0.08 мг | 3.5% |
| Медь (Cu) | 0.04 мг | 4.0% |
| Никель (Ni) | 0.01 мг | 10.0% |
| Рубидий (Rb) | 0.03 мг | 3.0% |
| Стронций (Sr) | 0.02 мг | 1.0% |
| Фтор (F) | 0.01 мг | 0.2% |
| Цинк (Zn) | 0.1 мг | 0.7% |
Прочее (омега, зола, сахариды и др.)
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Омега-3 | 0.0 г |
0.0%
|
| Омега-6 | 0.01 г |
0.1%
|
| Зола | 0.2 г |
1.0%
|
| Клетчатка | 0.0 г |
0.0%
|
| Сахара (моно- и дисахариды) | 78.0 г |
156.0%
|
| Крахмал и декстрины | 0.0 г |
0.0%
|
| Насыщенные жиры | 0.05 г |
0.2%
|
| Вода | 17.1 г |
17.1%
|