Общая информация о продукте
Мука миндальная
Мука
Витамины и минералы
PP
17.0%
B5
10.0%
B6
5.0%
B2
41.7%
B1
12.7%
E
160.0%
K
12.5%
B9
12.5%
B4
10.4%
K
28.8%
Ca
26.0%
Si
6.7%
Mg
67.5%
Na
0.9%
S
16.0%
P
69.3%
Cl
2.1%
Al
0.5%
B
4.0%
Fe
20.6%
I
6.7%
Mn
95.7%
Cu
100.0%
Mo
11.1%
Ni
40.0%
Rb
20.0%
Se
36.4%
Sr
6.0%
F
0.2%
Cr
40.0%
Zn
20.7%
% от суточной нормы на 100 г
Рецепты из этого продукта
Все рецепты
Пищевая ценность Мука миндальная на 100 г
602.0
ккал
21.9 г
Белки
10.5 г
Углеводы
52.5 г
Жиры
4.0%
Вода
12.5 г
Клетчатка
1.0 г
Сахара
Витамины: полный состав на 100 г
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Ниацин (витамин PP) | 3.4 мг | 17.0% |
| Пантотеновая кислота (B₅) | 0.5 мг | 10.0% |
| Пиридоксин (витамин B₆) | 0.1 мг | 5.0% |
| Рибофлавин (витамин B₂) | 0.75 мг | 41.7% |
| Тиамин (витамин B₁) | 0.19 мг | 12.7% |
| Токоферол (витамин E) | 24.0 мг | 160.0% |
| Филлохинон (витамин K) | 15.0 мкг | 12.5% |
| Фолиевая кислота (витамин B₉) | 50.0 мкг | 12.5% |
| Холин (витамин B₄) | 52.1 мг | 10.4% |
Макроэлементы и минералы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Калий (K) | 720.0 мг | 28.8% |
| Кальций (Ca) | 260.0 мг | 26.0% |
| Кремний (Si) | 2.0 мг | 6.7% |
| Магний (Mg) | 270.0 мг | 67.5% |
| Натрий (Na) | 20.0 мг | 0.9% |
| Сера (S) | 160.0 мг | 16.0% |
| Фосфор (P) | 485.0 мг | 69.3% |
| Хлор (Cl) | 47.5 мг | 2.1% |
Микроэлементы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Алюминий (Al) | 0.25 мг | 0.5% |
| Бор (B) | 0.08 мг | 4.0% |
| Железо (Fe) | 3.7 мг | 20.6% |
| Йод (I) | 0.01 мг | 6.7% |
| Марганец (Mn) | 2.2 мг | 95.7% |
| Медь (Cu) | 1.0 мг | 100.0% |
| Молибден (Mo) | 0.005 мг | 11.1% |
| Никель (Ni) | 0.04 мг | 40.0% |
| Рубидий (Rb) | 0.2 мг | 20.0% |
| Селен (Se) | 0.02 мг | 36.4% |
| Стронций (Sr) | 0.12 мг | 6.0% |
| Фтор (F) | 0.01 мг | 0.2% |
| Хром (Cr) | 0.02 мг | 40.0% |
| Цинк (Zn) | 3.1 мг | 20.7% |
Прочее (омега, зола, сахариды и др.)
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Омега-3 | 0.0 г |
0.0%
|
| Омега-6 | 0.1 г |
0.7%
|
| Зола | 3.2 г |
16.0%
|
| Клетчатка | 12.5 г |
50.0%
|
| Сахара (моно- и дисахариды) | 1.0 г |
2.0%
|
| Крахмал и декстрины | 5.0 г |
5.0%
|
| Насыщенные жиры | 3.5 г |
17.5%
|
| Вода | 4.0 г |
4.0%
|