MyNutri
ИИ-нутрициолог для персонального питания
Подберите рацион с помощью ИИ — даже если у вас нет результатов анализов. Цели, здоровье и предпочтения → меню, рецепты, КБЖУ и список покупок.
Укажите — и получите
Цель
Похудение, набор, энергия, спорт или питание при ограничениях.
Состояние здоровья
Заболевания, аллергии, непереносимости и стоп-продукты.
Предпочтения
Вкусы, кухни, любимые продукты и привычный стиль готовки.
Параметры и образ жизни
Рост, вес, активность, бюджет и время на приготовление.
На выходе
План питания, рецепты, КБЖУ, продукты и список покупок.
ИИ для персонального питания, а не чат про еду
MyNutri формирует персональный план: система учитывает цели, параметры тела, заболевания и ограничения, аллергии, любимые продукты, бюджет и время на готовку. Анализы можно добавить позже — на странице питания по анализам.
Рекомендации опираются на структурированные данные: рецепты, продукты, витамины, минералы, диеты и заболевания. На выходе — меню из каталога, а не только текст.
Как ИИ составляет план питания
1. Собирает ваши данные
Цели, параметры тела и, при желании, анализы — для расчёта КБЖУ и приоритетов.
2. Учитывает ограничения
Болезни, аллергии, непереносимости и стоп-продукты фильтруют меню.
3. Подбирает продукты
С учётом нутриентов и предпочтений — что чаще включать и чего избегать.
4. Создаёт меню
Завтраки, обеды, ужины и перекусы с понятными рецептами.
5. Формирует список покупок
Ингредиенты собираются в список — можно сразу перейти к покупкам.
Другие входы в персональное питание
Частые вопросы
- Что такое ИИ для персонального питания?
- Подбор рациона с ИИ: меню, КБЖУ и список покупок на базе каталога MyNutri и вашего профиля.
- Нужны ли анализы?
- Нет. Можно начать без бланка; анализы уточняют подбор на отдельной странице.
- Чем это отличается от чата про еду?
- На выходе — конкретные рецепты и продукты из каталога, а не только текстовый совет.
- Заменяет ли сервис врача?
- Нет. MyNutri не ставит диагнозы и не назначает лечение.
Готовы подобрать питание с ИИ?
Несколько минут на главной — без обязательных анализов. Или сразу загрузите бланк, если он есть.