Питание при заболеваниях
Питание при диабете, гипертонии, гастрите и других состояниях: принципы рациона, полезные продукты и рецепты из каталога. Не замена врача.
Питание при сахарном диабете
Равномерные углеводы, клетчатка и контроль гликемии
Питание при гипертонии
Меньше соли, больше калия и овощей
Питание при гастрите и язве
Щадящий режим и отказ от раздражителей
Питание при повышенном холестерине
Клетчатка, жирная рыба и меньше трансжиров
Питание при подагре
Меньше пуринов и фруктозы, больше воды
Питание при железодефицитной анемии
Гемовое железо, витамин C и режим приёма чая
Питание при хронической болезни почек
Белок, натрий, калий и фосфор по стадии
Питание при целиакии
Пожизненная безглютеновая диета
Питание при СРК
Персональные триггеры и подход с низким FODMAP
Питание при избыточном весе
Умеренный дефицит и устойчивые привычки
Питание при жирной болезни печени
Без алкоголя, меньше сахара и лишнего веса
Питание при панкреатите
Минимум жира и алкоголя, дробные приёмы
Питание при камнях в желчном
Регулярность и умеренность жиров
Питание при ГЭРБ
Меньше провокаторов и поздних ужинов
Питание при гипотиреозе
Поддержка терапии L-тироксином и баланс йода
Питание при хроническом запоре
Клетчатка, вода и движение
Биологически активные вещества
Каротиноиды, антоцианы, полифенолы, антиоксиданты и другие БАВ из еды: польза, когда уместны и в каких продуктах каталога MyNutri содержатся.
Популярные диеты
Средиземноморская, DASH, кето, Дюкана и другие диеты: плюсы, минусы, доказательность, продукты и рецепты из каталога MyNutri.
Красота и питание
Коллаген, ретинол, биотин, омега-3 и другие нутриенты для кожи и волос: где содержатся в продуктах каталога MyNutri.
Все материалы
Вернуться к справочнику разделов