Общая информация о продукте
Ромашка сушёная
Специи и пряности
Витамины и минералы
PP
3.0%
B5
2.0%
B6
1.0%
A
2.2%
B2
1.1%
B1
0.7%
E
1.3%
K
1.7%
B9
1.2%
K
18.0%
Ca
20.0%
Mg
12.5%
Na
0.2%
P
1.4%
B
25.0%
Fe
388.9%
I
1.3%
Co
10.0%
Mn
226.1%
Cu
40.0%
Se
3.6%
F
0.5%
Cr
10.0%
Zn
25.3%
% от суточной нормы на 100 г
Рецепты из этого продукта
Все рецепты
Пищевая ценность Ромашка сушёная на 100 г
1.0
ккал
0.0 г
Белки
0.2 г
Углеводы
0.0 г
Жиры
99.7%
Вода
Витамины: полный состав на 100 г
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Ниацин (витамин PP) | 0.6 мг | 3.0% |
| Пантотеновая кислота (B₅) | 0.1 мг | 2.0% |
| Пиридоксин (витамин B₆) | 0.02 мг | 1.0% |
| Ретинол (витамин A) | 20.0 мкг | 2.2% |
| Рибофлавин (витамин B₂) | 0.02 мг | 1.1% |
| Тиамин (витамин B₁) | 0.01 мг | 0.7% |
| Токоферол (витамин E) | 0.2 мг | 1.3% |
| Филлохинон (витамин K) | 2.0 мкг | 1.7% |
| Фолиевая кислота (витамин B₉) | 5.0 мкг | 1.2% |
Макроэлементы и минералы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Калий (K) | 450.0 мг | 18.0% |
| Кальций (Ca) | 200.0 мг | 20.0% |
| Магний (Mg) | 50.0 мг | 12.5% |
| Натрий (Na) | 5.0 мг | 0.2% |
| Фосфор (P) | 10.0 мг | 1.4% |
Микроэлементы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Бор (B) | 0.5 мг | 25.0% |
| Железо (Fe) | 70.0 мг | 388.9% |
| Йод (I) | 0.002 мг | 1.3% |
| Кобальт (Co) | 0.001 мг | 10.0% |
| Марганец (Mn) | 5.2 мг | 226.1% |
| Медь (Cu) | 0.4 мг | 40.0% |
| Селен (Se) | 0.002 мг | 3.6% |
| Фтор (F) | 0.02 мг | 0.5% |
| Хром (Cr) | 0.005 мг | 10.0% |
| Цинк (Zn) | 3.8 мг | 25.3% |
Прочее (омега, зола, сахариды и др.)
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Омега-3 | 0.0 г |
0.0%
|
| Омега-6 | 0.0 г |
0.0%
|
| Зола | 0.1 г |
0.5%
|
| Клетчатка | 0.0 г |
0.0%
|
| Сахара (моно- и дисахариды) | 0.0 г |
0.0%
|
| Крахмал и декстрины | 0.0 г |
0.0%
|
| Насыщенные жиры | 0.0 г |
0.0%
|
| Вода | 99.7 г |
99.7%
|