Общая информация о продукте
Свинина тушеная (консервы)
Мясные консервы
Витамины и минералы
B12
16.7%
PP
15.0%
B5
8.0%
B6
11.0%
B2
10.0%
B1
13.3%
E
1.3%
K
0.8%
B9
1.0%
B4
10.0%
K
9.6%
Ca
1.5%
Mg
5.0%
Na
21.7%
S
19.5%
P
27.1%
Cl
32.6%
Al
1.0%
Fe
10.0%
I
3.3%
Co
50.0%
Mn
0.7%
Cu
8.5%
Mo
15.6%
Ni
5.0%
Rb
16.0%
Se
32.7%
Sr
0.6%
F
1.2%
Cr
16.0%
Zn
16.0%
% от суточной нормы на 100 г
Пищевая ценность Свинина тушеная (консервы) на 100 г
349.0
ккал
14.9 г
Белки
0.0 г
Углеводы
32.2 г
Жиры
51.4%
Вода
Витамины: полный состав на 100 г
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Кобаламин (витамин B₁₂) | 0.5 мкг | 16.7% |
| Ниацин (витамин PP) | 3.0 мг | 15.0% |
| Пантотеновая кислота (B₅) | 0.4 мг | 8.0% |
| Пиридоксин (витамин B₆) | 0.22 мг | 11.0% |
| Рибофлавин (витамин B₂) | 0.18 мг | 10.0% |
| Тиамин (витамин B₁) | 0.2 мг | 13.3% |
| Токоферол (витамин E) | 0.2 мг | 1.3% |
| Филлохинон (витамин K) | 1.0 мкг | 0.8% |
| Фолиевая кислота (витамин B₉) | 4.0 мкг | 1.0% |
| Холин (витамин B₄) | 50.0 мг | 10.0% |
Макроэлементы и минералы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Калий (K) | 240.0 мг | 9.6% |
| Кальций (Ca) | 15.0 мг | 1.5% |
| Магний (Mg) | 20.0 мг | 5.0% |
| Натрий (Na) | 500.0 мг | 21.7% |
| Сера (S) | 195.0 мг | 19.5% |
| Фосфор (P) | 190.0 мг | 27.1% |
| Хлор (Cl) | 750.0 мг | 32.6% |
Микроэлементы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Алюминий (Al) | 0.5 мг | 1.0% |
| Железо (Fe) | 1.8 мг | 10.0% |
| Йод (I) | 0.005 мг | 3.3% |
| Кобальт (Co) | 0.005 мг | 50.0% |
| Марганец (Mn) | 0.015 мг | 0.7% |
| Медь (Cu) | 0.085 мг | 8.5% |
| Молибден (Mo) | 0.007 мг | 15.6% |
| Никель (Ni) | 0.005 мг | 5.0% |
| Рубидий (Rb) | 0.16 мг | 16.0% |
| Селен (Se) | 0.018 мг | 32.7% |
| Стронций (Sr) | 0.012 мг | 0.6% |
| Фтор (F) | 0.05 мг | 1.2% |
| Хром (Cr) | 0.008 мг | 16.0% |
| Цинк (Zn) | 2.4 мг | 16.0% |
Прочее (омега, зола, сахариды и др.)
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Омега-3 | 0.1 г |
6.7%
|
| Омега-6 | 0.7 г |
4.7%
|
| Зола | 1.5 г |
7.5%
|
| Клетчатка | 0.0 г |
0.0%
|
| Сахара (моно- и дисахариды) | 0.0 г |
0.0%
|
| Крахмал и декстрины | 0.0 г |
0.0%
|
| Насыщенные жиры | 11.5 г |
57.5%
|
| Вода | 51.4 г |
51.4%
|