Общая информация о продукте
Масло льняное
Растительные масла
Витамины и минералы
E
116.7%
K
7.8%
Fe
0.3%
Cu
1.0%
Zn
0.5%
% от суточной нормы на 100 г
Рецепты из этого продукта
Все рецепты
Пищевая ценность Масло льняное на 100 г
898.0
ккал
0.0 г
Белки
0.0 г
Углеводы
99.8 г
Жиры
0.1%
Вода
Витамины: полный состав на 100 г
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Токоферол (витамин E) | 17.5 мг | 116.7% |
| Филлохинон (витамин K) | 9.3 мкг | 7.8% |
Микроэлементы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Железо (Fe) | 0.05 мг | 0.3% |
| Медь (Cu) | 0.01 мг | 1.0% |
| Цинк (Zn) | 0.07 мг | 0.5% |
Прочее (омега, зола, сахариды и др.)
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Омега-3 | 53.3 г |
3553.3%
|
| Омега-6 | 14.3 г |
95.3%
|
| Зола | 0.0 г |
0.0%
|
| Клетчатка | 0.0 г |
0.0%
|
| Сахара (моно- и дисахариды) | 0.0 г |
0.0%
|
| Крахмал и декстрины | 0.0 г |
0.0%
|
| Насыщенные жиры | 9.0 г |
45.0%
|
| Вода | 0.1 г |
0.1%
|