Общая информация о продукте
Икра грибная
Овощная икра
Витамины и минералы
PP
2.0%
B5
20.0%
B6
15.0%
B2
22.2%
E
3.3%
K
12.5%
B9
15.0%
B4
8.0%
K
13.0%
Ca
2.5%
Si
1.7%
Mg
5.0%
Na
23.9%
S
0.8%
P
11.1%
Cl
10.9%
Al
0.4%
B
15.0%
Fe
9.4%
Mn
21.7%
Cu
30.0%
Ni
40.0%
Rb
15.0%
Se
14.5%
Sr
3.5%
F
0.2%
Zn
5.3%
% от суточной нормы на 100 г
Пищевая ценность Икра грибная на 100 г
82.0
ккал
2.2 г
Белки
3.7 г
Углеводы
6.5 г
Жиры
83.0%
Вода
2.5 г
Клетчатка
1.5 г
Сахара
Витамины: полный состав на 100 г
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Ниацин (витамин PP) | 0.4 мг | 2.0% |
| Пантотеновая кислота (B₅) | 1.0 мг | 20.0% |
| Пиридоксин (витамин B₆) | 0.3 мг | 15.0% |
| Рибофлавин (витамин B₂) | 0.4 мг | 22.2% |
| Токоферол (витамин E) | 0.5 мг | 3.3% |
| Филлохинон (витамин K) | 15.0 мкг | 12.5% |
| Фолиевая кислота (витамин B₉) | 60.0 мкг | 15.0% |
| Холин (витамин B₄) | 40.0 мг | 8.0% |
Макроэлементы и минералы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Калий (K) | 325.0 мг | 13.0% |
| Кальций (Ca) | 25.0 мг | 2.5% |
| Кремний (Si) | 0.5 мг | 1.7% |
| Магний (Mg) | 20.0 мг | 5.0% |
| Натрий (Na) | 550.0 мг | 23.9% |
| Сера (S) | 7.5 мг | 0.8% |
| Фосфор (P) | 77.5 мг | 11.1% |
| Хлор (Cl) | 250.0 мг | 10.9% |
Микроэлементы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Алюминий (Al) | 0.2 мг | 0.4% |
| Бор (B) | 0.3 мг | 15.0% |
| Железо (Fe) | 1.7 мг | 9.4% |
| Марганец (Mn) | 0.5 мг | 21.7% |
| Медь (Cu) | 0.3 мг | 30.0% |
| Никель (Ni) | 0.04 мг | 40.0% |
| Рубидий (Rb) | 0.15 мг | 15.0% |
| Селен (Se) | 0.008 мг | 14.5% |
| Стронций (Sr) | 0.07 мг | 3.5% |
| Фтор (F) | 0.01 мг | 0.2% |
| Цинк (Zn) | 0.8 мг | 5.3% |
Прочее (омега, зола, сахариды и др.)
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Омега-3 | 0.0 г |
0.0%
|
| Омега-6 | 2.2 г |
14.7%
|
| Зола | 1.9 г |
9.5%
|
| Клетчатка | 2.5 г |
10.0%
|
| Сахара (моно- и дисахариды) | 1.5 г |
3.0%
|
| Крахмал и декстрины | 1.0 г |
1.0%
|
| Насыщенные жиры | 0.8 г |
4.0%
|
| Вода | 83.0 г |
83.0%
|