Общая информация о продукте

Утка копченая — пищевая ценность и состав КБЖУ

Утка копченая

Мясные копчености

Витамины и минералы
B12 16.7%
PP 15.0%
B5 12.0%
B6 15.0%
B2 12.2%
E 1.3%
K 0.8%
B9 1.5%
B4 10.0%
K 9.4%
Ca 2.0%
Mg 5.4%
Na 52.2%
S 21.0%
P 31.4%
Cl 82.6%
Al 1.0%
Fe 14.4%
I 4.0%
Co 60.0%
Li 1.0%
Mn 1.0%
Cu 12.0%
Mo 20.0%
Ni 8.0%
Rb 18.0%
Se 45.5%
Sr 1.2%
F 2.2%
Cr 22.0%
Zn 14.0%

% от суточной нормы на 100 г

Пищевая ценность Утка копченая на 100 г

337.0
ккал
19.0 г
Белки
0.0 г
Углеводы
28.0 г
Жиры
51.5%
Вода

Витамины: полный состав на 100 г

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Кобаламин (витамин B₁₂) 0.5 мкг
16.7%
Ниацин (витамин PP) 3.0 мг
15.0%
Пантотеновая кислота (B₅) 0.6 мг
12.0%
Пиридоксин (витамин B₆) 0.3 мг
15.0%
Рибофлавин (витамин B₂) 0.22 мг
12.2%
Токоферол (витамин E) 0.2 мг
1.3%
Филлохинон (витамин K) 1.0 мкг
0.8%
Фолиевая кислота (витамин B₉) 6.0 мкг
1.5%
Холин (витамин B₄) 50.0 мг
10.0%

Макроэлементы и минералы

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Калий (K) 235.0 мг
9.4%
Кальций (Ca) 20.0 мг
2.0%
Магний (Mg) 21.5 мг
5.4%
Натрий (Na) 1200.0 мг
52.2%
Сера (S) 210.0 мг
21.0%
Фосфор (P) 220.0 мг
31.4%
Хлор (Cl) 1900.0 мг
82.6%

Микроэлементы

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Алюминий (Al) 0.5 мг
1.0%
Железо (Fe) 2.6 мг
14.4%
Йод (I) 0.006 мг
4.0%
Кобальт (Co) 0.006 мг
60.0%
Литий (Li) 0.001 мг
1.0%
Марганец (Mn) 0.022 мг
1.0%
Медь (Cu) 0.12 мг
12.0%
Молибден (Mo) 0.009 мг
20.0%
Никель (Ni) 0.008 мг
8.0%
Рубидий (Rb) 0.18 мг
18.0%
Селен (Se) 0.025 мг
45.5%
Стронций (Sr) 0.025 мг
1.2%
Фтор (F) 0.09 мг
2.2%
Хром (Cr) 0.011 мг
22.0%
Цинк (Zn) 2.1 мг
14.0%

Прочее (омега, зола, сахариды и др.)

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Омега-3 0.2 г
13.3%
Омега-6 0.7 г
4.7%
Зола 1.5 г
7.5%
Клетчатка 0.0 г
0.0%
Сахара (моно- и дисахариды) 0.0 г
0.0%
Крахмал и декстрины 0.0 г
0.0%
Насыщенные жиры 10.1 г
50.5%
Вода 51.5 г
51.5%