Общая информация о продукте

Зефир в шоколаде — пищевая ценность и состав КБЖУ

Зефир в шоколаде

Сладости и десерты

Витамины и минералы
PP 0.5%
B5 2.0%
B6 1.0%
B2 1.1%
B1 1.3%
E 0.7%
K 0.8%
B9 0.5%
B4 1.0%
K 3.6%
Ca 3.2%
Si 0.8%
Mg 6.2%
Na 2.6%
S 1.5%
P 6.1%
Cl 1.4%
Al 0.3%
B 0.2%
Fe 4.4%
Mn 3.5%
Cu 5.0%
Ni 5.0%
Rb 1.5%
Sr 1.0%
Zn 0.3%

% от суточной нормы на 100 г

Пищевая ценность Зефир в шоколаде на 100 г

396.0
ккал
2.2 г
Белки
75.0 г
Углеводы
9.5 г
Жиры
12.0%
Вода
0.8 г
Клетчатка
50.0 г
Сахара

Витамины: полный состав на 100 г

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Ниацин (витамин PP) 0.1 мг
0.5%
Пантотеновая кислота (B₅) 0.1 мг
2.0%
Пиридоксин (витамин B₆) 0.02 мг
1.0%
Рибофлавин (витамин B₂) 0.02 мг
1.1%
Тиамин (витамин B₁) 0.02 мг
1.3%
Токоферол (витамин E) 0.1 мг
0.7%
Филлохинон (витамин K) 1.0 мкг
0.8%
Фолиевая кислота (витамин B₉) 2.0 мкг
0.5%
Холин (витамин B₄) 5.0 мг
1.0%

Макроэлементы и минералы

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Калий (K) 90.0 мг
3.6%
Кальций (Ca) 32.5 мг
3.2%
Кремний (Si) 0.25 мг
0.8%
Магний (Mg) 25.0 мг
6.2%
Натрий (Na) 60.0 мг
2.6%
Сера (S) 15.0 мг
1.5%
Фосфор (P) 42.5 мг
6.1%
Хлор (Cl) 32.5 мг
1.4%

Микроэлементы

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Алюминий (Al) 0.15 мг
0.3%
Бор (B) 0.005 мг
0.2%
Железо (Fe) 0.8 мг
4.4%
Марганец (Mn) 0.08 мг
3.5%
Медь (Cu) 0.05 мг
5.0%
Никель (Ni) 0.005 мг
5.0%
Рубидий (Rb) 0.015 мг
1.5%
Стронций (Sr) 0.02 мг
1.0%
Цинк (Zn) 0.05 мг
0.3%

Прочее (омега, зола, сахариды и др.)

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Омега-3 0.0 г
0.0%
Омега-6 0.01 г
0.1%
Зола 0.5 г
2.5%
Клетчатка 0.8 г
3.2%
Сахара (моно- и дисахариды) 50.0 г
100.0%
Крахмал и декстрины 0.0 г
0.0%
Насыщенные жиры 5.8 г
29.0%
Вода 12.0 г
12.0%