Общая информация о продукте
Савоярди
Хлеб и булочные изделия
Витамины и минералы
B11
0.0%
H
20.0%
D
1.3%
B12
16.7%
PP
10.5%
B5
9.0%
B10
0.1%
B6
3.5%
B2
18.9%
B1
16.7%
E
2.0%
K
0.4%
B9
16.2%
B4
9.0%
K
4.6%
Ca
4.8%
Si
8.3%
Mg
3.0%
Na
6.4%
S
10.5%
P
15.0%
Cl
8.0%
Al
1.0%
B
2.5%
V
80.0%
Fe
20.0%
I
5.3%
Co
20.0%
Li
3.0%
Mn
15.2%
Cu
9.0%
Mo
33.3%
Ni
12.0%
Rb
25.0%
Se
41.8%
Sr
7.5%
F
0.5%
Cr
4.0%
Zn
7.3%
% от суточной нормы на 100 г
Рецепты из этого продукта
Все рецепты
Пищевая ценность Савоярди на 100 г
363.0
ккал
10.6 г
Белки
73.4 г
Углеводы
4.5 г
Жиры
9.6%
Вода
1.5 г
Клетчатка
31.2 г
Сахара
Витамины: полный состав на 100 г
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| L-карнитин (витамин B₁₁) | 0.04 мг | 0.0% |
| Биотин (витамин H) | 0.01 мг | 20.0% |
| Кальциферол (витамин D) | 0.2 мкг | 1.3% |
| Кобаламин (витамин B₁₂) | 0.5 мкг | 16.7% |
| Ниацин (витамин PP) | 2.1 мг | 10.5% |
| Пантотеновая кислота (B₅) | 0.45 мг | 9.0% |
| Пара-аминобензойная кислота (B₁₀) | 0.05 мг | 0.1% |
| Пиридоксин (витамин B₆) | 0.07 мг | 3.5% |
| Рибофлавин (витамин B₂) | 0.34 мг | 18.9% |
| Тиамин (витамин B₁) | 0.25 мг | 16.7% |
| Токоферол (витамин E) | 0.3 мг | 2.0% |
| Филлохинон (витамин K) | 0.5 мкг | 0.4% |
| Фолиевая кислота (витамин B₉) | 65.0 мкг | 16.2% |
| Холин (витамин B₄) | 45.0 мг | 9.0% |
Макроэлементы и минералы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Калий (K) | 115.0 мг | 4.6% |
| Кальций (Ca) | 48.0 мг | 4.8% |
| Кремний (Si) | 2.5 мг | 8.3% |
| Магний (Mg) | 12.0 мг | 3.0% |
| Натрий (Na) | 147.0 мг | 6.4% |
| Сера (S) | 105.0 мг | 10.5% |
| Фосфор (P) | 105.0 мг | 15.0% |
| Хлор (Cl) | 185.0 мг | 8.0% |
Микроэлементы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Алюминий (Al) | 0.5 мг | 1.0% |
| Бор (B) | 0.05 мг | 2.5% |
| Ванадий (V) | 0.008 мг | 80.0% |
| Железо (Fe) | 3.6 мг | 20.0% |
| Йод (I) | 0.008 мг | 5.3% |
| Кобальт (Co) | 0.002 мг | 20.0% |
| Литий (Li) | 0.003 мг | 3.0% |
| Марганец (Mn) | 0.35 мг | 15.2% |
| Медь (Cu) | 0.09 мг | 9.0% |
| Молибден (Mo) | 0.015 мг | 33.3% |
| Никель (Ni) | 0.012 мг | 12.0% |
| Рубидий (Rb) | 0.25 мг | 25.0% |
| Селен (Se) | 0.023 мг | 41.8% |
| Стронций (Sr) | 0.15 мг | 7.5% |
| Фтор (F) | 0.02 мг | 0.5% |
| Хром (Cr) | 0.002 мг | 4.0% |
| Цинк (Zn) | 1.1 мг | 7.3% |
Прочее (омега, зола, сахариды и др.)
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Омега-3 | 0.05 г |
3.3%
|
| Омега-6 | 0.62 г |
4.1%
|
| Зола | 1.9 г |
9.5%
|
| Клетчатка | 1.5 г |
6.0%
|
| Сахара (моно- и дисахариды) | 31.2 г |
62.4%
|
| Крахмал и декстрины | 40.7 г |
40.7%
|
| Насыщенные жиры | 1.3 г |
6.5%
|
| Вода | 9.6 г |
9.6%
|