Напиток из граната и мяты
Описание
Освежающий, вяжущий напиток. Гранат обладает противовоспалительными и антипаразитарными свойствами.
- Гранат очистить, извлечь зерна.
- Положить зерна граната и листья мяты в стакан или чашку, слегка помять ложкой.
- Залить холодной чистой водой.
- Дать настояться в холодильнике 1-2 часа.
- Процедить напиток через сито или марлю, чтобы убрать косточки и мяту.
- Подавать прохладным.
295
49 ккал / 100 г
ккал
6.2 г
1.0 г / 100 г
Белки
66.3 г
10.9 г / 100 г
Углеводы
4.3 г
0.7 г / 100 г
Жиры
2.3 г
0.4 г / 100 г
Зола
14.5 г
2.4 г / 100 г
Клетчатка
87.0%
Вода
31.5 г
5.2 г / 100 г
Сахара
0.1 г
0.0 г / 100 г
Крахмал
0.02 г
0.0 г / 100 г
Омега-3
0.07 г
0.01 г / 100 г
Омега-6