Пицца с тунцом и оливками — 280 ккал
Описание
Богатая омега-3 пицца со вкусами Средиземноморья. Используется цельнозерновая пита.
- Питу слегка подсушить в тостере или на сковороде.
- Размять тунец вилкой, выложить на лепешку.
- Добавить разрезанные черри, маслины и раскрошенную фету.
- Запекать в духовке 5 минут.
- Перед подачей украсить свежей рукколой.
280
ккал
22.0 г
Белки
25.0 г
Углеводы
10.0 г
Жиры
5.2 г
Зола
5.4 г
Клетчатка
51.5%
Вода
4.9 г
Сахара
100.0 г
Крахмал
0.23 г
Омега-3
1.3 г
Омега-6
3.9 г
НЖК