Общая информация о продукте
Мюсли с орехами и сухофруктами
Хлопья, смеси (сухие)
Витамины и минералы
C
2.2%
b-car
0.0%
H
20.0%
PP
11.0%
B5
16.0%
B6
10.0%
A
0.6%
B2
11.1%
B1
20.0%
E
30.0%
K
8.3%
B9
15.0%
B4
7.0%
K
18.0%
Ca
5.5%
Si
100.0%
Mg
25.0%
Na
3.0%
S
6.5%
P
42.9%
Cl
3.3%
Al
0.5%
B
30.0%
Fe
16.7%
I
3.3%
Mn
78.3%
Cu
40.0%
Ni
30.0%
Rb
15.0%
Se
36.4%
Sr
4.0%
F
0.5%
Zn
14.0%
% от суточной нормы на 100 г
Пищевая ценность Мюсли с орехами и сухофруктами на 100 г
385.0
ккал
9.0 г
Белки
60.0 г
Углеводы
12.0 г
Жиры
8.0%
Вода
7.5 г
Клетчатка
15.0 г
Сахара
Витамины: полный состав на 100 г
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Аскорбиновая кислота (витамин C) | 2.0 мг | 2.2% |
| Бета-каротин (провитамин A) | 0.05 мкг | 0.0% |
| Биотин (витамин H) | 0.01 мг | 20.0% |
| Ниацин (витамин PP) | 2.2 мг | 11.0% |
| Пантотеновая кислота (B₅) | 0.8 мг | 16.0% |
| Пиридоксин (витамин B₆) | 0.2 мг | 10.0% |
| Ретинол (витамин A) | 5.0 мкг | 0.6% |
| Рибофлавин (витамин B₂) | 0.2 мг | 11.1% |
| Тиамин (витамин B₁) | 0.3 мг | 20.0% |
| Токоферол (витамин E) | 4.5 мг | 30.0% |
| Филлохинон (витамин K) | 10.0 мкг | 8.3% |
| Фолиевая кислота (витамин B₉) | 60.0 мкг | 15.0% |
| Холин (витамин B₄) | 35.0 мг | 7.0% |
Макроэлементы и минералы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Калий (K) | 450.0 мг | 18.0% |
| Кальций (Ca) | 55.0 мг | 5.5% |
| Кремний (Si) | 30.0 мг | 100.0% |
| Магний (Mg) | 100.0 мг | 25.0% |
| Натрий (Na) | 70.0 мг | 3.0% |
| Сера (S) | 65.0 мг | 6.5% |
| Фосфор (P) | 300.0 мг | 42.9% |
| Хлор (Cl) | 75.0 мг | 3.3% |
Микроэлементы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Алюминий (Al) | 0.25 мг | 0.5% |
| Бор (B) | 0.6 мг | 30.0% |
| Железо (Fe) | 3.0 мг | 16.7% |
| Йод (I) | 0.005 мг | 3.3% |
| Марганец (Mn) | 1.8 мг | 78.3% |
| Медь (Cu) | 0.4 мг | 40.0% |
| Никель (Ni) | 0.03 мг | 30.0% |
| Рубидий (Rb) | 0.15 мг | 15.0% |
| Селен (Se) | 0.02 мг | 36.4% |
| Стронций (Sr) | 0.08 мг | 4.0% |
| Фтор (F) | 0.02 мг | 0.5% |
| Цинк (Zn) | 2.1 мг | 14.0% |
Прочее (омега, зола, сахариды и др.)
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Омега-3 | 1.0 г |
66.7%
|
| Омега-6 | 4.0 г |
26.7%
|
| Зола | 2.5 г |
12.5%
|
| Клетчатка | 7.5 г |
30.0%
|
| Сахара (моно- и дисахариды) | 15.0 г |
30.0%
|
| Крахмал и декстрины | 44.0 г |
44.0%
|
| Насыщенные жиры | 2.5 г |
12.5%
|
| Вода | 8.0 г |
8.0%
|