Общая информация о продукте

Куриная кожа — пищевая ценность и состав КБЖУ

Куриная кожа

Субпродукты птицы

Витамины и минералы
B12 16.7%
PP 30.0%
B5 20.0%
B6 15.0%
A 4.3%
B2 22.2%
B1 4.0%
E 6.7%
B9 0.8%
B4 12.0%
K 2.1%
Ca 0.3%
Mg 1.1%
Na 2.0%
S 7.5%
P 6.4%
Cl 2.2%
Al 0.0%
B 0.5%
Fe 5.0%
I 2.7%
Mn 0.7%
Cu 4.5%
Ni 2.0%
Rb 0.5%
Se 21.8%
Sr 0.4%
F 0.8%
Cr 10.0%
Zn 5.0%

% от суточной нормы на 100 г

Пищевая ценность Куриная кожа на 100 г

349.0
ккал
13.3 г
Белки
0.0 г
Углеводы
32.4 г
Жиры
53.6%
Вода

Витамины: полный состав на 100 г

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Кобаламин (витамин B₁₂) 0.5 мкг
16.7%
Ниацин (витамин PP) 6.0 мг
30.0%
Пантотеновая кислота (B₅) 1.0 мг
20.0%
Пиридоксин (витамин B₆) 0.3 мг
15.0%
Ретинол (витамин A) 39.0 мкг
4.3%
Рибофлавин (витамин B₂) 0.4 мг
22.2%
Тиамин (витамин B₁) 0.06 мг
4.0%
Токоферол (витамин E) 1.0 мг
6.7%
Фолиевая кислота (витамин B₉) 3.0 мкг
0.8%
Холин (витамин B₄) 60.0 мг
12.0%

Макроэлементы и минералы

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Калий (K) 52.5 мг
2.1%
Кальций (Ca) 3.0 мг
0.3%
Магний (Mg) 4.5 мг
1.1%
Натрий (Na) 45.0 мг
2.0%
Сера (S) 75.0 мг
7.5%
Фосфор (P) 45.0 мг
6.4%
Хлор (Cl) 50.0 мг
2.2%

Микроэлементы

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Алюминий (Al) 0.02 мг
0.0%
Бор (B) 0.01 мг
0.5%
Железо (Fe) 0.9 мг
5.0%
Йод (I) 0.004 мг
2.7%
Марганец (Mn) 0.015 мг
0.7%
Медь (Cu) 0.045 мг
4.5%
Никель (Ni) 0.002 мг
2.0%
Рубидий (Rb) 0.005 мг
0.5%
Селен (Se) 0.012 мг
21.8%
Стронций (Sr) 0.008 мг
0.4%
Фтор (F) 0.03 мг
0.8%
Хром (Cr) 0.005 мг
10.0%
Цинк (Zn) 0.75 мг
5.0%

Прочее (омега, зола, сахариды и др.)

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Омега-3 0.45 г
30.0%
Омега-6 6.3 г
42.0%
Зола 1.0 г
5.0%
Клетчатка 0.0 г
0.0%
Сахара (моно- и дисахариды) 0.0 г
0.0%
Крахмал и декстрины 0.0 г
0.0%
Насыщенные жиры 9.1 г
45.5%
Вода 53.6 г
53.6%