Арбуз

Name: Арбуз
Brand: MyNutri

Ягоды

Витамины и минералы

C 9.0%

b-car 6.1%

PP 1.0%

B5 2.0%

B6 2.0%

A 3.1%

B2 0.6%

B1 0.7%

E 0.7%

B9 0.8%

B4 1.0%

K 4.4%

Ca 0.7%

Mg 2.6%

Na 0.1%

S 0.8%

P 1.6%

Cl 0.1%

Al 0.0%

B 0.5%

Fe 5.6%

I 1.3%

Mn 1.7%

Cu 4.2%

Rb 1.0%

Sr 0.2%

F 0.2%

Cr 4.0%

Zn 0.7%

% от суточной нормы на 100 г

Пищевая ценность Арбуз на 100 г

30.0

ккал

0.6 г

Белки

7.5 г

Углеводы

0.1 г

Жиры

91.5%

Вода

0.4 г

Клетчатка

Витамины: полный состав на 100 г

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Аскорбиновая кислота (витамин C)	8.1 мг	9.0%
Бета-каротин (провитамин A)	303.0 мкг	6.1%
Ниацин (витамин PP)	0.2 мг	1.0%
Пантотеновая кислота (B₅)	0.1 мг	2.0%
Пиридоксин (витамин B₆)	0.04 мг	2.0%
Ретинол (витамин A)	28.0 мкг	3.1%
Рибофлавин (витамин B₂)	0.01 мг	0.6%
Тиамин (витамин B₁)	0.01 мг	0.7%
Токоферол (витамин E)	0.1 мг	0.7%
Фолиевая кислота (витамин B₉)	3.0 мкг	0.8%
Холин (витамин B₄)	5.0 мг	1.0%

Макроэлементы и минералы

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Калий (K)	110.0 мг	4.4%
Кальций (Ca)	7.0 мг	0.7%
Магний (Mg)	10.5 мг	2.6%
Натрий (Na)	1.5 мг	0.1%
Сера (S)	7.5 мг	0.8%
Фосфор (P)	11.5 мг	1.6%
Хлор (Cl)	2.0 мг	0.1%

Микроэлементы

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Алюминий (Al)	0.01 мг	0.0%
Бор (B)	0.01 мг	0.5%
Железо (Fe)	1.0 мг	5.6%
Йод (I)	0.002 мг	1.3%
Марганец (Mn)	0.038 мг	1.7%
Медь (Cu)	0.042 мг	4.2%
Рубидий (Rb)	0.01 мг	1.0%
Стронций (Sr)	0.005 мг	0.2%
Фтор (F)	0.01 мг	0.2%
Хром (Cr)	0.002 мг	4.0%
Цинк (Zn)	0.1 мг	0.7%

Прочее (омега, зола, сахариды и др.)

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Омега-3	0.0 г	0.0%
Омега-6	0.02 г	0.1%
Зола	0.6 г	3.0%
Клетчатка	0.4 г	1.6%
Сахара (моно- и дисахариды)	0.0 г	0.0%
Крахмал и декстрины	0.0 г	0.0%
Насыщенные жиры	0.02 г	0.1%
Вода	91.45 г	91.5%

Общая информация о продукте