Общая информация о продукте
Мука рисовая
Мука
Витамины и минералы
PP
5.5%
B5
8.0%
B6
2.5%
B2
2.8%
B1
8.0%
E
0.7%
B9
3.0%
B4
1.6%
K
4.8%
Ca
1.1%
Si
9.2%
Mg
8.1%
Na
0.2%
S
5.5%
P
15.0%
Cl
0.8%
Al
0.2%
B
1.0%
Fe
6.7%
I
3.3%
Mn
43.5%
Cu
10.0%
Ni
10.0%
Rb
8.0%
Se
18.2%
Sr
2.5%
Zn
7.3%
% от суточной нормы на 100 г
Рецепты из этого продукта
Все рецепты
Пищевая ценность Мука рисовая на 100 г
360.0
ккал
6.0 г
Белки
78.5 г
Углеводы
0.7 г
Жиры
12.0%
Вода
2.4 г
Клетчатка
Витамины: полный состав на 100 г
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Ниацин (витамин PP) | 1.1 мг | 5.5% |
| Пантотеновая кислота (B₅) | 0.4 мг | 8.0% |
| Пиридоксин (витамин B₆) | 0.05 мг | 2.5% |
| Рибофлавин (витамин B₂) | 0.05 мг | 2.8% |
| Тиамин (витамин B₁) | 0.12 мг | 8.0% |
| Токоферол (витамин E) | 0.1 мг | 0.7% |
| Фолиевая кислота (витамин B₉) | 12.0 мкг | 3.0% |
| Холин (витамин B₄) | 8.0 мг | 1.6% |
Макроэлементы и минералы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Калий (K) | 120.0 мг | 4.8% |
| Кальций (Ca) | 11.5 мг | 1.1% |
| Кремний (Si) | 2.75 мг | 9.2% |
| Магний (Mg) | 32.5 мг | 8.1% |
| Натрий (Na) | 3.5 мг | 0.2% |
| Сера (S) | 55.0 мг | 5.5% |
| Фосфор (P) | 105.0 мг | 15.0% |
| Хлор (Cl) | 17.5 мг | 0.8% |
Микроэлементы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Алюминий (Al) | 0.1 мг | 0.2% |
| Бор (B) | 0.02 мг | 1.0% |
| Железо (Fe) | 1.2 мг | 6.7% |
| Йод (I) | 0.005 мг | 3.3% |
| Марганец (Mn) | 1.0 мг | 43.5% |
| Медь (Cu) | 0.1 мг | 10.0% |
| Никель (Ni) | 0.01 мг | 10.0% |
| Рубидий (Rb) | 0.08 мг | 8.0% |
| Селен (Se) | 0.01 мг | 18.2% |
| Стронций (Sr) | 0.05 мг | 2.5% |
| Цинк (Zn) | 1.1 мг | 7.3% |
Прочее (омега, зола, сахариды и др.)
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Омега-3 | 0.02 г |
1.3%
|
| Омега-6 | 0.3 г |
2.0%
|
| Зола | 0.6 г |
3.0%
|
| Клетчатка | 2.4 г |
9.6%
|
| Сахара (моно- и дисахариды) | 0.0 г |
0.0%
|
| Крахмал и декстрины | 78.0 г |
78.0%
|
| Насыщенные жиры | 0.1 г |
0.5%
|
| Вода | 12.0 г |
12.0%
|