Общая информация о продукте

Икра кеты зернистая (красная крупная) — пищевая ценность и состав КБЖУ

Икра кеты зернистая (красная крупная)

Икра рыб

Витамины и минералы
H 500.0%
D 73.3%
B12 500.0%
PP 6.0%
B5 70.0%
B6 16.0%
A 30.1%
B2 34.4%
B1 12.7%
E 46.7%
B9 12.5%
B4 98.0%
K 5.8%
Ca 7.8%
Si 1.7%
Mg 12.5%
Na 106.5%
S 32.5%
P 64.3%
Cl 167.4%
Al 0.1%
B 4.0%
Fe 9.0%
I 33.3%
Co 30.0%
Mn 0.4%
Cu 8.0%
Mo 6.7%
Ni 10.0%
Rb 6.0%
Se 81.8%
Sr 1.0%
F 1.0%
Cr 80.0%
Zn 6.3%

% от суточной нормы на 100 г

Пищевая ценность Икра кеты зернистая (красная крупная) на 100 г

263.0
ккал
31.5 г
Белки
0.0 г
Углеводы
13.8 г
Жиры
47.0%
Вода

Витамины: полный состав на 100 г

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Биотин (витамин H) 3.0 мг
500.0%
Кальциферол (витамин D) 11.0 мкг
73.3%
Кобаламин (витамин B₁₂) 20.0 мкг
500.0%
Ниацин (витамин PP) 1.2 мг
6.0%
Пантотеновая кислота (B₅) 3.5 мг
70.0%
Пиридоксин (витамин B₆) 0.32 мг
16.0%
Ретинол (витамин A) 271.0 мкг
30.1%
Рибофлавин (витамин B₂) 0.62 мг
34.4%
Тиамин (витамин B₁) 0.19 мг
12.7%
Токоферол (витамин E) 7.0 мг
46.7%
Фолиевая кислота (витамин B₉) 50.0 мкг
12.5%
Холин (витамин B₄) 490.0 мг
98.0%

Макроэлементы и минералы

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Калий (K) 145.0 мг
5.8%
Кальций (Ca) 77.5 мг
7.8%
Кремний (Si) 0.5 мг
1.7%
Магний (Mg) 50.0 мг
12.5%
Натрий (Na) 2450.0 мг
106.5%
Сера (S) 325.0 мг
32.5%
Фосфор (P) 450.0 мг
64.3%
Хлор (Cl) 3850.0 мг
167.4%

Микроэлементы

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Алюминий (Al) 0.03 мг
0.1%
Бор (B) 0.08 мг
4.0%
Железо (Fe) 1.62 мг
9.0%
Йод (I) 0.05 мг
33.3%
Кобальт (Co) 0.003 мг
30.0%
Марганец (Mn) 0.01 мг
0.4%
Медь (Cu) 0.08 мг
8.0%
Молибден (Mo) 0.003 мг
6.7%
Никель (Ni) 0.01 мг
10.0%
Рубидий (Rb) 0.06 мг
6.0%
Селен (Se) 0.045 мг
81.8%
Стронций (Sr) 0.02 мг
1.0%
Фтор (F) 0.04 мг
1.0%
Хром (Cr) 0.04 мг
80.0%
Цинк (Zn) 0.95 мг
6.3%

Прочее (омега, зола, сахариды и др.)

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Омега-3 2.5 г
166.7%
Омега-6 3.0 г
20.0%
Зола 2.5 г
12.5%
Клетчатка 0.0 г
0.0%
Сахара (моно- и дисахариды) 0.0 г
0.0%
Крахмал и декстрины 0.0 г
0.0%
Насыщенные жиры 8.5 г
42.5%
Вода 47.0 г
47.0%