Икра минтая пробойная: КБЖУ РЅР° 100Рі — 132 ккал, Р‘27/Р–1/РЈ0 | MyNutri

Общая информация о продукте

Икра минтая пробойная — пищевая ценность и состав КБЖУ

Икра минтая пробойная

Икра рыб

Витамины и минералы
H 500.0%
D 66.7%
B12 500.0%
PP 9.0%
B5 18.0%
B6 20.0%
A 4.4%
B2 19.4%
B1 44.7%
E 13.3%
B9 4.0%
B4 24.0%
K 4.6%
Ca 4.5%
Si 1.7%
Mg 10.0%
Na 113.0%
S 27.5%
P 57.1%
Cl 184.8%
Al 0.0%
B 3.0%
Fe 5.0%
I 6.7%
Co 20.0%
Mn 0.4%
Cu 6.0%
Mo 4.4%
Ni 5.0%
Rb 5.0%
Se 50.9%
Sr 1.0%
F 0.8%
Cr 40.0%
Zn 5.3%

% от суточной нормы на 100 г

Пищевая ценность Икра минтая пробойная на 100 г

132.0
ккал
27.9 г
Белки
0.0 г
Углеводы
1.8 г
Жиры
65.0%
Вода

Витамины: полный состав на 100 г

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Биотин (витамин H) 1.0 мг
500.0%
Кальциферол (витамин D) 10.0 мкг
66.7%
Кобаламин (витамин B₁₂) 25.0 мкг
500.0%
Ниацин (витамин PP) 1.8 мг
9.0%
Пантотеновая кислота (B₅) 0.9 мг
18.0%
Пиридоксин (витамин B₆) 0.4 мг
20.0%
Ретинол (витамин A) 40.0 мкг
4.4%
Рибофлавин (витамин B₂) 0.35 мг
19.4%
Тиамин (витамин B₁) 0.67 мг
44.7%
Токоферол (витамин E) 2.0 мг
13.3%
Фолиевая кислота (витамин B₉) 16.0 мкг
4.0%
Холин (витамин B₄) 120.0 мг
24.0%

Макроэлементы и минералы

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Калий (K) 115.0 мг
4.6%
Кальций (Ca) 45.0 мг
4.5%
Кремний (Si) 0.5 мг
1.7%
Магний (Mg) 40.0 мг
10.0%
Натрий (Na) 2600.0 мг
113.0%
Сера (S) 275.0 мг
27.5%
Фосфор (P) 400.0 мг
57.1%
Хлор (Cl) 4250.0 мг
184.8%

Микроэлементы

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Алюминий (Al) 0.02 мг
0.0%
Бор (B) 0.06 мг
3.0%
Железо (Fe) 0.9 мг
5.0%
Йод (I) 0.01 мг
6.7%
Кобальт (Co) 0.002 мг
20.0%
Марганец (Mn) 0.01 мг
0.4%
Медь (Cu) 0.06 мг
6.0%
Молибден (Mo) 0.002 мг
4.4%
Никель (Ni) 0.005 мг
5.0%
Рубидий (Rb) 0.05 мг
5.0%
Селен (Se) 0.028 мг
50.9%
Стронций (Sr) 0.02 мг
1.0%
Фтор (F) 0.03 мг
0.8%
Хром (Cr) 0.02 мг
40.0%
Цинк (Zn) 0.8 мг
5.3%

Прочее (омега, зола, сахариды и др.)

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Омега-3 0.4 г
26.7%
Омега-6 0.5 г
3.3%
Зола 1.9 г
9.5%
Клетчатка 0.0 г
0.0%
Сахара (моно- и дисахариды) 0.0 г
0.0%
Крахмал и декстрины 0.0 г
0.0%
Насыщенные жиры 1.0 г
5.0%
Вода 65.0 г
65.0%