Французский пирог клафути с вишней
Кобальт (Co)
Селен (Se)
Холин
Витамин H
Фосфор (P)
Витамин A
Описание
Нежный французский десерт с вишней, напоминающий нечто среднее между запеканкой и пирогом
- Разогрейте духовку до 180°C
- Смажьте небольшую форму для запекания сливочным маслом
- Выложите вишню без косточек на дно формы
- В миске взбейте яйцо с сахаром и щепоткой соли
- Добавьте муку и перемешайте до однородности
- Постепенно влейте молоко, продолжая перемешивать, чтобы не было комочков
- Залейте вишню полученным тестом
- Выпекайте 30-35 минут до золотистой корочки
- Перед подачей посыпьте сахарной пудрой
427
ккал
15.8 г
Белки
58.6 г
Углеводы
14.9 г
Жиры
3.2 г
Зола
2.2 г
Клетчатка
67.9%
Вода
27.4 г
Сахара
17.6 г
Крахмал
0.11 г
Омега-3
1.48 г
Омега-6
6.2 г
НЖК