Общая информация о продукте
Шоколадный сыр
Сыры плавленые
Витамины и минералы
b-car
0.6%
B12
16.7%
PP
0.5%
B6
2.5%
A
10.0%
B2
16.7%
B1
2.0%
E
2.7%
B9
2.0%
Fe
4.4%
I
4.7%
Co
10.0%
Mn
3.5%
Cu
12.0%
Se
21.8%
F
0.5%
Zn
14.0%
% от суточной нормы на 100 г
Пищевая ценность Шоколадный сыр на 100 г
315.0
ккал
7.5 г
Белки
31.0 г
Углеводы
18.0 г
Жиры
40.7%
Вода
0.8 г
Клетчатка
28.0 г
Сахара
Витамины: полный состав на 100 г
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Бета-каротин (провитамин A) | 30.0 мкг | 0.6% |
| Кобаламин (витамин B₁₂) | 0.5 мкг | 16.7% |
| Ниацин (витамин PP) | 0.1 мг | 0.5% |
| Пиридоксин (витамин B₆) | 0.05 мг | 2.5% |
| Ретинол (витамин A) | 90.0 мкг | 10.0% |
| Рибофлавин (витамин B₂) | 0.3 мг | 16.7% |
| Тиамин (витамин B₁) | 0.03 мг | 2.0% |
| Токоферол (витамин E) | 0.4 мг | 2.7% |
| Фолиевая кислота (витамин B₉) | 8.0 мкг | 2.0% |
Микроэлементы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Железо (Fe) | 0.8 мг | 4.4% |
| Йод (I) | 0.007 мг | 4.7% |
| Кобальт (Co) | 0.001 мг | 10.0% |
| Марганец (Mn) | 0.08 мг | 3.5% |
| Медь (Cu) | 0.12 мг | 12.0% |
| Селен (Se) | 0.012 мг | 21.8% |
| Фтор (F) | 0.02 мг | 0.5% |
| Цинк (Zn) | 2.1 мг | 14.0% |
Прочее (омега, зола, сахариды и др.)
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Омега-3 | 0.05 г |
3.3%
|
| Омега-6 | 0.5 г |
3.3%
|
| Зола | 2.0 г |
10.0%
|
| Клетчатка | 0.8 г |
3.2%
|
| Сахара (моно- и дисахариды) | 28.0 г |
56.0%
|
| Крахмал и декстрины | 2.2 г |
2.2%
|
| Насыщенные жиры | 11.0 г |
55.0%
|
| Вода | 40.7 г |
40.7%
|