Общая информация о продукте

Колбасный копченый сыр — пищевая ценность и состав КБЖУ

Колбасный копченый сыр

Сыры плавленые

Витамины и минералы
b-car 0.8%
D 0.7%
B12 26.7%
PP 1.5%
B5 5.0%
B6 3.5%
A 13.3%
B2 16.7%
B1 2.7%
E 2.0%
K 1.7%
B9 3.0%
B4 11.0%
K 3.2%
Ca 40.0%
Mg 4.4%
Na 41.3%
S 10.0%
P 43.6%
Cl 41.3%
Al 0.2%
B 0.5%
Fe 4.4%
I 9.3%
Co 10.0%
Mn 4.3%
Cu 8.0%
Ni 8.0%
Rb 4.0%
Se 21.8%
Sr 5.0%
F 0.9%
Zn 20.0%

% от суточной нормы на 100 г

Пищевая ценность Колбасный копченый сыр на 100 г

267.0
ккал
21.0 г
Белки
3.0 г
Углеводы
19.0 г
Жиры
53.0%
Вода
3.5 г
Сахара

Витамины: полный состав на 100 г

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Бета-каротин (провитамин A) 40.0 мкг
0.8%
Кальциферол (витамин D) 0.1 мкг
0.7%
Кобаламин (витамин B₁₂) 0.8 мкг
26.7%
Ниацин (витамин PP) 0.3 мг
1.5%
Пантотеновая кислота (B₅) 0.25 мг
5.0%
Пиридоксин (витамин B₆) 0.07 мг
3.5%
Ретинол (витамин A) 120.0 мкг
13.3%
Рибофлавин (витамин B₂) 0.3 мг
16.7%
Тиамин (витамин B₁) 0.04 мг
2.7%
Токоферол (витамин E) 0.3 мг
2.0%
Филлохинон (витамин K) 2.0 мкг
1.7%
Фолиевая кислота (витамин B₉) 12.0 мкг
3.0%
Холин (витамин B₄) 55.0 мг
11.0%

Макроэлементы и минералы

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Калий (K) 80.0 мг
3.2%
Кальций (Ca) 400.0 мг
40.0%
Магний (Mg) 17.5 мг
4.4%
Натрий (Na) 950.0 мг
41.3%
Сера (S) 100.0 мг
10.0%
Фосфор (P) 305.0 мг
43.6%
Хлор (Cl) 950.0 мг
41.3%

Микроэлементы

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Алюминий (Al) 0.1 мг
0.2%
Бор (B) 0.01 мг
0.5%
Железо (Fe) 0.8 мг
4.4%
Йод (I) 0.014 мг
9.3%
Кобальт (Co) 0.001 мг
10.0%
Марганец (Mn) 0.1 мг
4.3%
Медь (Cu) 0.08 мг
8.0%
Никель (Ni) 0.008 мг
8.0%
Рубидий (Rb) 0.04 мг
4.0%
Селен (Se) 0.012 мг
21.8%
Стронций (Sr) 0.1 мг
5.0%
Фтор (F) 0.035 мг
0.9%
Цинк (Zn) 3.0 мг
20.0%

Прочее (омега, зола, сахариды и др.)

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Омега-3 0.1 г
6.7%
Омега-6 0.5 г
3.3%
Зола 3.0 г
15.0%
Клетчатка 0.0 г
0.0%
Сахара (моно- и дисахариды) 3.5 г
7.0%
Крахмал и декстрины 0.2 г
0.2%
Насыщенные жиры 11.8 г
59.0%
Вода 53.0 г
53.0%