Общая информация о продукте
Яйцо утиное
Яйца свежие
Витамины и минералы
b-car
1.4%
A
21.1%
K
8.8%
Ca
6.5%
Mg
3.0%
Na
6.4%
S
17.8%
P
31.4%
Cl
6.4%
Al
0.1%
B
1.0%
Fe
21.4%
I
16.7%
Mn
1.3%
Cu
10.0%
Ni
8.0%
Rb
4.0%
Se
65.5%
Sr
1.5%
F
0.8%
Cr
10.0%
Zn
9.3%
% от суточной нормы на 100 г
Пищевая ценность Яйцо утиное на 100 г
185.0
ккал
12.8 г
Белки
1.4 г
Углеводы
13.8 г
Жиры
70.8%
Вода
0.1 г
Сахара
Витамины: полный состав на 100 г
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Бета-каротин (провитамин A) | 70.0 мкг | 1.4% |
| Ретинол (витамин A) | 190.0 мкг | 21.1% |
Макроэлементы и минералы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Калий (K) | 220.0 мг | 8.8% |
| Кальций (Ca) | 65.0 мг | 6.5% |
| Магний (Mg) | 12.0 мг | 3.0% |
| Натрий (Na) | 147.5 мг | 6.4% |
| Сера (S) | 177.5 мг | 17.8% |
| Фосфор (P) | 220.0 мг | 31.4% |
| Хлор (Cl) | 147.5 мг | 6.4% |
Микроэлементы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Алюминий (Al) | 0.03 мг | 0.1% |
| Бор (B) | 0.02 мг | 1.0% |
| Железо (Fe) | 3.85 мг | 21.4% |
| Йод (I) | 0.025 мг | 16.7% |
| Марганец (Mn) | 0.03 мг | 1.3% |
| Медь (Cu) | 0.1 мг | 10.0% |
| Никель (Ni) | 0.008 мг | 8.0% |
| Рубидий (Rb) | 0.04 мг | 4.0% |
| Селен (Se) | 0.036 мг | 65.5% |
| Стронций (Sr) | 0.03 мг | 1.5% |
| Фтор (F) | 0.03 мг | 0.8% |
| Хром (Cr) | 0.005 мг | 10.0% |
| Цинк (Zn) | 1.4 мг | 9.3% |
Прочее (омега, зола, сахариды и др.)
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Омега-3 | 0.0 г |
0.0%
|
| Омега-6 | 0.0 г |
0.0%
|
| Зола | 1.3 г |
6.5%
|
| Клетчатка | 0.0 г |
0.0%
|
| Сахара (моно- и дисахариды) | 0.1 г |
0.2%
|
| Крахмал и декстрины | 0.0 г |
0.0%
|
| Насыщенные жиры | 3.68 г |
18.4%
|
| Вода | 70.8 г |
70.8%
|