Как приготовить Куриные желудочки в сливочно-сырном соусе?

Куриные желудочки в сливочно-сырном соусе. Как приготовить за 60 мин. 387 ккал, Б 48 / Ж 19 / У 2.

Калорийность Куриные желудочки в сливочно-сырном соусе?

387 ккал, белки 48 г, жиры 19 г, углеводы 2 г на порцию.

Куриные желудочки в сливочно-сырном соусе

Name: Куриные желудочки в сливочно-сырном соусе
Prep time: 60 min
Cook time: 60 min
Yield: 1
Cuisine: Русская
Ingredients: Куриные желудки (желудочки) — 250 г; Сыр плавленый («Дружба») — 25 г; Петрушка (зелень) — 2 веточки; Лук репчатый — 0.25 шт; Масло подсолнечное (рафинированное) — 8 мл; Соль поваренная — 1 щепотка; Перец черный молотый — 1 щепотка

60 мин

Легко

1 порц.

302 г / 1 порц.

Селен (Se) Витамин B12 Кобальт (Co) Много белка Витамин PP Фосфор (P)

Описание

Нежные куриные желудочки, тушенные в сливочно-сырном соусе с луком

Рейтинг

Порций:

387

ккал

48.3 г

Белки

2.6 г

Углеводы

19.3 г

Жиры

4.8 г

Зола

0.5 г

Клетчатка

74.9%

Вода

6.3 г

Сахара

0.3 г

Крахмал

0.08 г

Омега-3

5.38 г

Омега-6

5.8 г

НЖК

Похожие рецепты

Ленивые голубцы с сырным соусом 724 ккал · 40 мин

Чечевичные зразы с сыром 539 ккал · 45 мин

Крошка картошка с курицей и сметаной 528 ккал · 65 мин

Фаршированные сезонные перцы 611 ккал · 50 мин

Салат мимоза со скумбрией 705 ккал · 60 мин

Индейка тушеная с овощами, картошкой и луком в молоке 394 ккал · 60 мин

Омлет с ветчиной и луком 481 ккал · 15 мин

Гороховый суп с копченой скумбрией 372 ккал · 20 мин

Частые вопросы

Как приготовить Куриные желудочки в сливочно-сырном соусе?: Куриные желудочки в сливочно-сырном соусе. Как приготовить за 60 мин. 387 ккал, Б 48 / Ж 19 / У 2.
Калорийность Куриные желудочки в сливочно-сырном соусе?: 387 ккал, белки 48 г, жиры 19 г, углеводы 2 г на порцию.

Изучайте каталог MyNutri

Рецепты с КБЖУ, справочник материалов и карточки продуктов — для поиска и плана питания.