Общая информация о продукте
Яичная лапша
Мучные изделия (сухие)
Витамины и минералы
b-car
0.3%
D
0.7%
B12
10.0%
PP
17.5%
B5
18.0%
B6
10.0%
A
2.1%
B2
22.2%
B1
33.3%
E
10.0%
K
1.7%
B9
27.5%
B4
10.0%
K
8.9%
Ca
3.1%
Mg
10.2%
Na
0.5%
P
28.0%
Cl
1.3%
B
2.5%
Fe
11.7%
I
1.3%
Co
30.0%
Mn
17.4%
Cu
15.0%
Mo
33.3%
Ni
10.0%
Se
45.5%
F
1.2%
Cr
10.0%
Zn
9.3%
% от суточной нормы на 100 г
Пищевая ценность Яичная лапша на 100 г
384.0
ккал
14.2 г
Белки
71.0 г
Углеводы
4.4 г
Жиры
9.0%
Вода
3.3 г
Клетчатка
Витамины: полный состав на 100 г
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Бета-каротин (провитамин A) | 15.0 мкг | 0.3% |
| Кальциферол (витамин D) | 0.1 мкг | 0.7% |
| Кобаламин (витамин B₁₂) | 0.3 мкг | 10.0% |
| Ниацин (витамин PP) | 3.5 мг | 17.5% |
| Пантотеновая кислота (B₅) | 0.9 мг | 18.0% |
| Пиридоксин (витамин B₆) | 0.2 мг | 10.0% |
| Ретинол (витамин A) | 19.0 мкг | 2.1% |
| Рибофлавин (витамин B₂) | 0.4 мг | 22.2% |
| Тиамин (витамин B₁) | 0.5 мг | 33.3% |
| Токоферол (витамин E) | 1.5 мг | 10.0% |
| Филлохинон (витамин K) | 2.0 мкг | 1.7% |
| Фолиевая кислота (витамин B₉) | 110.0 мкг | 27.5% |
| Холин (витамин B₄) | 50.0 мг | 10.0% |
Макроэлементы и минералы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Калий (K) | 222.0 мг | 8.9% |
| Кальций (Ca) | 31.0 мг | 3.1% |
| Магний (Mg) | 41.0 мг | 10.2% |
| Натрий (Na) | 12.0 мг | 0.5% |
| Фосфор (P) | 196.0 мг | 28.0% |
| Хлор (Cl) | 30.0 мг | 1.3% |
Микроэлементы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Бор (B) | 0.05 мг | 2.5% |
| Железо (Fe) | 2.1 мг | 11.7% |
| Йод (I) | 0.002 мг | 1.3% |
| Кобальт (Co) | 0.003 мг | 30.0% |
| Марганец (Mn) | 0.4 мг | 17.4% |
| Медь (Cu) | 0.15 мг | 15.0% |
| Молибден (Mo) | 0.015 мг | 33.3% |
| Никель (Ni) | 0.01 мг | 10.0% |
| Селен (Se) | 0.025 мг | 45.5% |
| Фтор (F) | 0.05 мг | 1.2% |
| Хром (Cr) | 0.005 мг | 10.0% |
| Цинк (Zn) | 1.4 мг | 9.3% |
Прочее (омега, зола, сахариды и др.)
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Омега-3 | 0.0 г |
0.0%
|
| Омега-6 | 0.0 г |
0.0%
|
| Зола | 1.2 г |
6.0%
|
| Клетчатка | 3.3 г |
13.2%
|
| Сахара (моно- и дисахариды) | 0.0 г |
0.0%
|
| Крахмал и декстрины | 0.0 г |
0.0%
|
| Насыщенные жиры | 0.0 г |
0.0%
|
| Вода | 9.0 г |
9.0%
|