Общая информация о продукте

Кокосовое молоко (напиток, не консервы) — пищевая ценность и состав КБЖУ

Кокосовое молоко (напиток, не консервы)

Растительное "молоко"

Витамины и минералы
C 1.1%
PP 3.0%
B5 3.0%
B6 1.5%
B2 0.6%
B1 1.3%
E 1.0%
K 0.1%
B9 3.5%
B4 0.4%
K 1.4%
Ca 2.0%
Mg 3.1%
Na 0.7%
S 1.2%
P 3.6%
Cl 0.7%
Al 0.2%
B 0.5%
Fe 1.7%
Co 10.0%
Mn 4.3%
Cu 5.0%
Sr 5.0%
F 0.2%
Zn 0.7%

% от суточной нормы на 100 г

Пищевая ценность Кокосовое молоко (напиток, не консервы) на 100 г

31.0
ккал
0.3 г
Белки
2.8 г
Углеводы
2.0 г
Жиры
94.0%
Вода
0.1 г
Клетчатка
1.0 г
Сахара

Витамины: полный состав на 100 г

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Аскорбиновая кислота (витамин C) 1.0 мг
1.1%
Ниацин (витамин PP) 0.6 мг
3.0%
Пантотеновая кислота (B₅) 0.15 мг
3.0%
Пиридоксин (витамин B₆) 0.03 мг
1.5%
Рибофлавин (витамин B₂) 0.01 мг
0.6%
Тиамин (витамин B₁) 0.02 мг
1.3%
Токоферол (витамин E) 0.15 мг
1.0%
Филлохинон (витамин K) 0.1 мкг
0.1%
Фолиевая кислота (витамин B₉) 14.0 мкг
3.5%
Холин (витамин B₄) 2.0 мг
0.4%

Макроэлементы и минералы

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Калий (K) 35.0 мг
1.4%
Кальций (Ca) 20.0 мг
2.0%
Магний (Mg) 12.5 мг
3.1%
Натрий (Na) 15.0 мг
0.7%
Сера (S) 12.5 мг
1.2%
Фосфор (P) 25.0 мг
3.6%
Хлор (Cl) 15.0 мг
0.7%

Микроэлементы

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Алюминий (Al) 0.1 мг
0.2%
Бор (B) 0.01 мг
0.5%
Железо (Fe) 0.3 мг
1.7%
Кобальт (Co) 0.001 мг
10.0%
Марганец (Mn) 0.1 мг
4.3%
Медь (Cu) 0.05 мг
5.0%
Стронций (Sr) 0.1 мг
5.0%
Фтор (F) 0.01 мг
0.2%
Цинк (Zn) 0.1 мг
0.7%

Прочее (омега, зола, сахариды и др.)

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Омега-3 0.01 г
0.7%
Омега-6 0.03 г
0.2%
Зола 0.1 г
0.5%
Клетчатка 0.1 г
0.4%
Сахара (моно- и дисахариды) 1.0 г
2.0%
Крахмал и декстрины 1.5 г
1.5%
Насыщенные жиры 1.8 г
9.0%
Вода 94.0 г
94.0%