Общая информация о продукте
Говяжьи почки
Субпродукты говяжьи
Витамины и минералы
C
11.1%
b-car
2.0%
H
160.0%
B12
500.0%
PP
40.0%
B5
70.0%
B6
30.0%
A
17.8%
B2
100.0%
B1
24.0%
E
2.0%
B9
12.5%
B4
48.0%
K
9.5%
Ca
1.3%
Mg
4.5%
Na
7.0%
S
24.7%
P
35.6%
Cl
6.5%
Al
0.6%
B
1.5%
Fe
33.3%
I
4.7%
Co
50.0%
Mn
0.9%
Cu
45.0%
Mo
111.1%
Ni
30.0%
Rb
8.0%
Se
254.5%
Sr
4.0%
F
0.8%
Cr
4.0%
Zn
12.7%
% от суточной нормы на 100 г
Пищевая ценность Говяжьи почки на 100 г
86.0
ккал
13.0 г
Белки
0.0 г
Углеводы
3.1 г
Жиры
84.0%
Вода
Витамины: полный состав на 100 г
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Аскорбиновая кислота (витамин C) | 10.0 мг | 11.1% |
| Бета-каротин (провитамин A) | 100.0 мкг | 2.0% |
| Биотин (витамин H) | 0.08 мг | 160.0% |
| Кобаламин (витамин B₁₂) | 25.0 мкг | 500.0% |
| Ниацин (витамин PP) | 8.0 мг | 40.0% |
| Пантотеновая кислота (B₅) | 3.5 мг | 70.0% |
| Пиридоксин (витамин B₆) | 0.6 мг | 30.0% |
| Ретинол (витамин A) | 160.0 мкг | 17.8% |
| Рибофлавин (витамин B₂) | 1.8 мг | 100.0% |
| Тиамин (витамин B₁) | 0.36 мг | 24.0% |
| Токоферол (витамин E) | 0.3 мг | 2.0% |
| Фолиевая кислота (витамин B₉) | 50.0 мкг | 12.5% |
| Холин (витамин B₄) | 240.0 мг | 48.0% |
Макроэлементы и минералы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Калий (K) | 237.0 мг | 9.5% |
| Кальций (Ca) | 13.0 мг | 1.3% |
| Магний (Mg) | 18.0 мг | 4.5% |
| Натрий (Na) | 160.0 мг | 7.0% |
| Сера (S) | 247.0 мг | 24.7% |
| Фосфор (P) | 249.0 мг | 35.6% |
| Хлор (Cl) | 150.0 мг | 6.5% |
Микроэлементы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Алюминий (Al) | 0.3 мг | 0.6% |
| Бор (B) | 0.03 мг | 1.5% |
| Железо (Fe) | 6.0 мг | 33.3% |
| Йод (I) | 0.007 мг | 4.7% |
| Кобальт (Co) | 0.005 мг | 50.0% |
| Марганец (Mn) | 0.02 мг | 0.9% |
| Медь (Cu) | 0.45 мг | 45.0% |
| Молибден (Mo) | 0.05 мг | 111.1% |
| Никель (Ni) | 0.03 мг | 30.0% |
| Рубидий (Rb) | 0.08 мг | 8.0% |
| Селен (Se) | 0.14 мг | 254.5% |
| Стронций (Sr) | 0.08 мг | 4.0% |
| Фтор (F) | 0.03 мг | 0.8% |
| Хром (Cr) | 0.002 мг | 4.0% |
| Цинк (Zn) | 1.9 мг | 12.7% |
Прочее (омега, зола, сахариды и др.)
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Омега-3 | 0.02 г |
1.3%
|
| Омега-6 | 0.2 г |
1.3%
|
| Зола | 1.3 г |
6.5%
|
| Клетчатка | 0.0 г |
0.0%
|
| Сахара (моно- и дисахариды) | 0.0 г |
0.0%
|
| Крахмал и декстрины | 0.0 г |
0.0%
|
| Насыщенные жиры | 0.9 г |
4.5%
|
| Вода | 84.0 г |
84.0%
|