Изюм кишмиш (без косточки)

Name: Изюм кишмиш (без косточки)
Brand: MyNutri

Сухофрукты

Витамины и минералы

C 2.6%

PP 3.9%

B5 2.0%

B6 3.5%

B2 0.6%

B1 7.3%

E 0.7%

K 2.9%

B9 1.2%

B4 2.2%

K 30.4%

Ca 5.0%

Mg 8.1%

Na 0.5%

S 1.7%

P 15.4%

Cl 0.3%

Al 0.4%

B 22.5%

Fe 10.0%

Mn 13.0%

Cu 30.0%

Ni 10.0%

Rb 10.0%

Sr 2.5%

F 0.5%

Zn 1.8%

% от суточной нормы на 100 г

Пищевая ценность Изюм кишмиш (без косточки) на 100 г

302.0

ккал

3.3 г

Белки

79.5 г

Углеводы

0.5 г

Жиры

14.9%

Вода

4.0 г

Клетчатка

62.0 г

Сахара

Витамины: полный состав на 100 г

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Аскорбиновая кислота (витамин C)	2.3 мг	2.6%
Ниацин (витамин PP)	0.77 мг	3.9%
Пантотеновая кислота (B₅)	0.1 мг	2.0%
Пиридоксин (витамин B₆)	0.07 мг	3.5%
Рибофлавин (витамин B₂)	0.01 мг	0.6%
Тиамин (витамин B₁)	0.11 мг	7.3%
Токоферол (витамин E)	0.1 мг	0.7%
Филлохинон (витамин K)	3.5 мкг	2.9%
Фолиевая кислота (витамин B₉)	5.0 мкг	1.2%
Холин (витамин B₄)	11.1 мг	2.2%

Макроэлементы и минералы

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Калий (K)	760.0 мг	30.4%
Кальций (Ca)	50.0 мг	5.0%
Магний (Mg)	32.5 мг	8.1%
Натрий (Na)	11.0 мг	0.5%
Сера (S)	16.5 мг	1.7%
Фосфор (P)	107.5 мг	15.4%
Хлор (Cl)	8.0 мг	0.3%

Микроэлементы

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Алюминий (Al)	0.2 мг	0.4%
Бор (B)	0.45 мг	22.5%
Железо (Fe)	1.8 мг	10.0%
Марганец (Mn)	0.3 мг	13.0%
Медь (Cu)	0.3 мг	30.0%
Никель (Ni)	0.01 мг	10.0%
Рубидий (Rb)	0.1 мг	10.0%
Стронций (Sr)	0.05 мг	2.5%
Фтор (F)	0.02 мг	0.5%
Цинк (Zn)	0.27 мг	1.8%

Прочее (омега, зола, сахариды и др.)

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Омега-3	0.0 г	0.0%
Омега-6	0.05 г	0.3%
Зола	1.8 г	9.0%
Клетчатка	4.0 г	16.0%
Сахара (моно- и дисахариды)	62.0 г	124.0%
Крахмал и декстрины	0.0 г	0.0%
Насыщенные жиры	0.0 г	0.0%
Вода	14.9 г	14.9%

Общая информация о продукте