Финики свежие/мягкие

Name: Финики свежие/мягкие
Brand: MyNutri

Сухофрукты

Витамины и минералы

C 0.4%

b-car 1.8%

PP 8.0%

B5 4.0%

B6 12.5%

A 0.8%

B2 3.3%

B1 3.3%

E 0.7%

K 2.3%

B9 3.8%

B4 1.3%

K 27.0%

Ca 6.8%

Mg 12.5%

Na 0.1%

S 1.2%

P 8.9%

Cl 0.5%

Al 0.2%

B 2.5%

Fe 5.0%

Mn 11.3%

Cu 20.0%

Ni 10.0%

Rb 8.0%

Sr 2.0%

F 0.2%

Zn 1.9%

% от суточной нормы на 100 г

Пищевая ценность Финики свежие/мягкие на 100 г

277.0

ккал

1.8 г

Белки

75.0 г

Углеводы

0.2 г

Жиры

21.0%

Вода

6.7 г

Клетчатка

60.0 г

Сахара

Витамины: полный состав на 100 г

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Аскорбиновая кислота (витамин C)	0.4 мг	0.4%
Бета-каротин (провитамин A)	89.0 мкг	1.8%
Ниацин (витамин PP)	1.6 мг	8.0%
Пантотеновая кислота (B₅)	0.2 мг	4.0%
Пиридоксин (витамин B₆)	0.25 мг	12.5%
Ретинол (витамин A)	7.0 мкг	0.8%
Рибофлавин (витамин B₂)	0.06 мг	3.3%
Тиамин (витамин B₁)	0.05 мг	3.3%
Токоферол (витамин E)	0.1 мг	0.7%
Филлохинон (витамин K)	2.7 мкг	2.3%
Фолиевая кислота (витамин B₉)	15.0 мкг	3.8%
Холин (витамин B₄)	6.6 мг	1.3%

Макроэлементы и минералы

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Калий (K)	675.0 мг	27.0%
Кальций (Ca)	67.5 мг	6.8%
Магний (Mg)	50.0 мг	12.5%
Натрий (Na)	2.0 мг	0.1%
Сера (S)	12.5 мг	1.2%
Фосфор (P)	62.5 мг	8.9%
Хлор (Cl)	12.5 мг	0.5%

Микроэлементы

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Алюминий (Al)	0.1 мг	0.2%
Бор (B)	0.05 мг	2.5%
Железо (Fe)	0.9 мг	5.0%
Марганец (Mn)	0.26 мг	11.3%
Медь (Cu)	0.2 мг	20.0%
Никель (Ni)	0.01 мг	10.0%
Рубидий (Rb)	0.08 мг	8.0%
Стронций (Sr)	0.04 мг	2.0%
Фтор (F)	0.01 мг	0.2%
Цинк (Zn)	0.29 мг	1.9%

Прочее (омега, зола, сахариды и др.)

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Омега-3	0.0 г	0.0%
Омега-6	0.02 г	0.1%
Зола	1.8 г	9.0%
Клетчатка	6.7 г	26.8%
Сахара (моно- и дисахариды)	60.0 г	120.0%
Крахмал и декстрины	0.0 г	0.0%
Насыщенные жиры	0.0 г	0.0%
Вода	21.0 г	21.0%

Общая информация о продукте