Общая информация о продукте
Сухари «Пшеничные» (из белого хлеба)
Мучные изделия (сухие)
Витамины и минералы
PP
6.0%
B5
6.0%
B6
2.5%
B2
2.8%
B1
6.7%
E
2.0%
K
0.8%
B9
5.0%
B4
2.4%
K
6.0%
Ca
3.5%
Si
5.7%
Mg
6.9%
Na
27.2%
S
7.8%
P
16.1%
Cl
43.5%
Al
0.1%
B
1.8%
Fe
7.8%
I
10.0%
Mn
30.4%
Cu
13.0%
Mo
13.3%
Ni
12.0%
Rb
7.0%
Se
32.7%
Sr
2.0%
F
0.1%
Cr
4.0%
Zn
6.7%
% от суточной нормы на 100 г
Пищевая ценность Сухари «Пшеничные» (из белого хлеба) на 100 г
365.0
ккал
11.2 г
Белки
76.5 г
Углеводы
1.5 г
Жиры
6.0%
Вода
3.1 г
Клетчатка
1.5 г
Сахара
Витамины: полный состав на 100 г
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Ниацин (витамин PP) | 1.2 мг | 6.0% |
| Пантотеновая кислота (B₅) | 0.3 мг | 6.0% |
| Пиридоксин (витамин B₆) | 0.05 мг | 2.5% |
| Рибофлавин (витамин B₂) | 0.05 мг | 2.8% |
| Тиамин (витамин B₁) | 0.1 мг | 6.7% |
| Токоферол (витамин E) | 0.3 мг | 2.0% |
| Филлохинон (витамин K) | 1.0 мкг | 0.8% |
| Фолиевая кислота (витамин B₉) | 20.0 мкг | 5.0% |
| Холин (витамин B₄) | 12.0 мг | 2.4% |
Макроэлементы и минералы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Калий (K) | 150.0 мг | 6.0% |
| Кальций (Ca) | 35.0 мг | 3.5% |
| Кремний (Si) | 1.7 мг | 5.7% |
| Магний (Mg) | 27.5 мг | 6.9% |
| Натрий (Na) | 625.0 мг | 27.2% |
| Сера (S) | 77.5 мг | 7.8% |
| Фосфор (P) | 112.5 мг | 16.1% |
| Хлор (Cl) | 1000.0 мг | 43.5% |
Микроэлементы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Алюминий (Al) | 0.07 мг | 0.1% |
| Бор (B) | 0.035 мг | 1.8% |
| Железо (Fe) | 1.4 мг | 7.8% |
| Йод (I) | 0.015 мг | 10.0% |
| Марганец (Mn) | 0.7 мг | 30.4% |
| Медь (Cu) | 0.13 мг | 13.0% |
| Молибден (Mo) | 0.006 мг | 13.3% |
| Никель (Ni) | 0.012 мг | 12.0% |
| Рубидий (Rb) | 0.07 мг | 7.0% |
| Селен (Se) | 0.018 мг | 32.7% |
| Стронций (Sr) | 0.04 мг | 2.0% |
| Фтор (F) | 0.002 мг | 0.1% |
| Хром (Cr) | 0.002 мг | 4.0% |
| Цинк (Zn) | 1.0 мг | 6.7% |
Прочее (омега, зола, сахариды и др.)
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Омега-3 | 0.02 г |
1.3%
|
| Омега-6 | 0.5 г |
3.3%
|
| Зола | 1.4 г |
7.0%
|
| Клетчатка | 3.1 г |
12.4%
|
| Сахара (моно- и дисахариды) | 1.5 г |
3.0%
|
| Крахмал и декстрины | 67.0 г |
67.0%
|
| Насыщенные жиры | 0.3 г |
1.5%
|
| Вода | 6.0 г |
6.0%
|