Как приготовить Яйцо пашот с цветной капустой?

Яйцо пашот с цветной капустой. Как приготовить за 20 мин. 723 ккал, Б 17 / Ж 50 / У 52.

Калорийность Яйцо пашот с цветной капустой?

723 ккал, белки 17 г, жиры 50 г, углеводы 52 г на порцию.

Яйцо пашот с цветной капустой

Name: Яйцо пашот с цветной капустой
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Русская
Ingredients: Капуста цветная — 200 г; Масло сливочное 82.5% — 50 г; Яйцо куриное — 1 шт; Батон «Нарезной» — 80 г; Винный уксус — 1 ст.л.; Соль поваренная — 1 щепотка

20 мин

Средне

1 порц.

400 г / 1 порц.

Кремний (Si) Витамин C Кобальт (Co) Витамин A Селен (Se) Холин

Описание

Простой и полезный завтрак: обжаренная цветная капуста с нежным яйцом пашот и хрустящим хлебом

Рейтинг

Порций:

723

ккал

17.2 г

Белки

52.4 г

Углеводы

50.0 г

Жиры

4.7 г

Зола

6.0 г

Клетчатка

68.6%

Вода

4.9 г

Сахара

36.1 г

Крахмал

0.24 г

Омега-3

2.37 г

Омега-6

27.8 г

НЖК

Похожие рецепты

Осенний киш с лисичками и цветной капустой 1001 ккал · 90 мин

Хлебный пудинг с яблоками и сливками 703 ккал · 50 мин

Мясной рулет из фарша с яйцом и макаронами 541 ккал · 60 мин

Картофельный суп-пюре с хреном и беконом 370 ккал · 30 мин

Суп чихиртма с курицей по-грузински 274 ккал · 90 мин

Киш лорен с сыром, луком и карбонадом 745 ккал · 60 мин

Турецкая яичница с картошкой «Пататесли юмурта» 875 ккал · 15 мин

Чирбули 845 ккал · 25 мин

Частые вопросы

Как приготовить Яйцо пашот с цветной капустой?: Яйцо пашот с цветной капустой. Как приготовить за 20 мин. 723 ккал, Б 17 / Ж 50 / У 52.
Калорийность Яйцо пашот с цветной капустой?: 723 ккал, белки 17 г, жиры 50 г, углеводы 52 г на порцию.

Изучайте каталог MyNutri

Рецепты с КБЖУ, справочник материалов и карточки продуктов — для поиска и плана питания.