Как приготовить Корзинки с курицей и творогом?

Корзинки с курицей и творогом. Как приготовить за 40 мин. 453 ккал, Б 46 / Ж 27 / У 4.

Калорийность Корзинки с курицей и творогом?

453 ккал, белки 46 г, жиры 27 г, углеводы 4 г на порцию.

Корзинки с курицей и творогом

Name: Корзинки с курицей и творогом
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: Русская
Ingredients: Фарш куриный — 175 г; Яйцо куриное — 1 шт; Творог 5% — 50 г; Чеснок — 1 зубчик; Укроп (зелень) — 5 г; Петрушка (зелень) — 5 г; Соль поваренная — 2 г; Перец черный молотый — 1 г; Масло подсолнечное (рафинированное) — 1 ч.л.

40 мин

Средне

1 порц.

302 г / 1 порц.

Кобальт (Co) Много белка Селен (Se) Витамин K Фосфор (P) Витамин PP

Описание

Несладкая выпечка из куриного фарша с творожной начинкой, запеченная в духовке

Рейтинг

Порций:

453

ккал

46.7 г

Белки

4.1 г

Углеводы

27.6 г

Жиры

5.1 г

Зола

0.6 г

Клетчатка

72.2%

Вода

1.5 г

Сахара

0.4 г

Крахмал

0.16 г

Омега-3

6.51 г

Омега-6

8.0 г

НЖК

Похожие рецепты

Куриные митболы в сливочно-грибном соусе 578 ккал · 35 мин

Куриные оладьи с брокколи и соусом Ранч 715 ккал · 30 мин

Лапшевник из вермишели с творогом и яйцами 607 ккал · 40 мин

Гречотто из гречки с горошком и глазуньей 548 ккал · 25 мин

Хашбрауны с сыром и зеленью 824 ккал · 25 мин

Свиная отбивная с салатом 518 ккал · 25 мин

Омлет с грибами и сыром 701 ккал · 20 мин

Салат мимоза со скумбрией 705 ккал · 60 мин

Частые вопросы

Как приготовить Корзинки с курицей и творогом?: Корзинки с курицей и творогом. Как приготовить за 40 мин. 453 ккал, Б 46 / Ж 27 / У 4.
Калорийность Корзинки с курицей и творогом?: 453 ккал, белки 46 г, жиры 27 г, углеводы 4 г на порцию.

Изучайте каталог MyNutri

Рецепты с КБЖУ, справочник материалов и карточки продуктов — для поиска и плана питания.