Лимон

Name: Лимон
Brand: MyNutri

Фрукты

Витамины и минералы

C 58.9%

PP 0.5%

B5 3.8%

B10 0.0%

B6 3.0%

A 0.1%

B2 1.1%

B1 2.0%

E 1.3%

B9 2.8%

B4 1.0%

K 6.2%

Ca 4.0%

Si 25.0%

Mg 2.4%

Na 0.2%

S 0.8%

P 3.6%

Cl 0.2%

Al 0.4%

B 8.8%

Fe 3.3%

I 2.0%

Mn 1.3%

Cu 3.7%

Rb 1.0%

Se 1.8%

Sr 1.0%

Cr 4.0%

Zn 0.8%

% от суточной нормы на 100 г

Пищевая ценность Лимон на 100 г

34.0

ккал

0.9 г

Белки

3.0 г

Углеводы

0.1 г

Жиры

89.0%

Вода

2.8 г

Клетчатка

1.1 г

Сахара

Витамины: полный состав на 100 г

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Аскорбиновая кислота (витамин C)	53.0 мг	58.9%
Ниацин (витамин PP)	0.1 мг	0.5%
Пантотеновая кислота (B₅)	0.19 мг	3.8%
Пара-аминобензойная кислота (B₁₀)	0.01 мг	0.0%
Пиридоксин (витамин B₆)	0.06 мг	3.0%
Ретинол (витамин A)	1.0 мкг	0.1%
Рибофлавин (витамин B₂)	0.02 мг	1.1%
Тиамин (витамин B₁)	0.03 мг	2.0%
Токоферол (витамин E)	0.2 мг	1.3%
Фолиевая кислота (витамин B₉)	11.0 мкг	2.8%
Холин (витамин B₄)	5.0 мг	1.0%

Макроэлементы и минералы

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Калий (K)	155.0 мг	6.2%
Кальций (Ca)	40.0 мг	4.0%
Кремний (Si)	7.5 мг	25.0%
Магний (Mg)	9.5 мг	2.4%
Натрий (Na)	3.5 мг	0.2%
Сера (S)	7.5 мг	0.8%
Фосфор (P)	25.0 мг	3.6%
Хлор (Cl)	3.5 мг	0.2%

Микроэлементы

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Алюминий (Al)	0.2 мг	0.4%
Бор (B)	0.175 мг	8.8%
Железо (Fe)	0.6 мг	3.3%
Йод (I)	0.003 мг	2.0%
Марганец (Mn)	0.03 мг	1.3%
Медь (Cu)	0.037 мг	3.7%
Рубидий (Rb)	0.01 мг	1.0%
Селен (Se)	0.001 мг	1.8%
Стронций (Sr)	0.02 мг	1.0%
Хром (Cr)	0.002 мг	4.0%
Цинк (Zn)	0.125 мг	0.8%

Прочее (омега, зола, сахариды и др.)

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Омега-3	0.01 г	0.7%
Омега-6	0.02 г	0.1%
Зола	0.3 г	1.5%
Клетчатка	2.8 г	11.2%
Сахара (моно- и дисахариды)	1.1 г	2.2%
Крахмал и декстрины	0.0 г	0.0%
Насыщенные жиры	0.04 г	0.2%
Вода	89.0 г	89.0%

Общая информация о продукте