Амарант

Name: Амарант
Brand: MyNutri

Крупы

Витамины и минералы

PP 4.6%

B5 30.0%

B6 25.0%

A 0.1%

B2 11.1%

B1 8.0%

E 13.9%

K 1.7%

B9 20.5%

B4 13.0%

K 20.0%

Ca 16.0%

Si 8.3%

Mg 61.3%

Na 0.3%

S 19.0%

P 82.1%

Cl 0.3%

Al 0.6%

B 25.0%

Fe 42.3%

I 1.3%

Co 150.0%

Mn 143.5%

Cu 52.5%

Mo 66.7%

Ni 50.0%

Rb 20.0%

Se 32.7%

Sr 7.5%

F 0.5%

Cr 10.0%

Zn 19.1%

% от суточной нормы на 100 г

Пищевая ценность Амарант на 100 г

371.0

ккал

13.6 г

Белки

58.6 г

Углеводы

7.0 г

Жиры

11.3%

Вода

6.7 г

Клетчатка

1.7 г

Сахара

Витамины: полный состав на 100 г

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Ниацин (витамин PP)	0.92 мг	4.6%
Пантотеновая кислота (B₅)	1.5 мг	30.0%
Пиридоксин (витамин B₆)	0.5 мг	25.0%
Ретинол (витамин A)	1.0 мкг	0.1%
Рибофлавин (витамин B₂)	0.2 мг	11.1%
Тиамин (витамин B₁)	0.12 мг	8.0%
Токоферол (витамин E)	2.09 мг	13.9%
Филлохинон (витамин K)	2.0 мкг	1.7%
Фолиевая кислота (витамин B₉)	82.0 мкг	20.5%
Холин (витамин B₄)	65.0 мг	13.0%

Макроэлементы и минералы

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Калий (K)	500.0 мг	20.0%
Кальций (Ca)	160.0 мг	16.0%
Кремний (Si)	2.5 мг	8.3%
Магний (Mg)	245.0 мг	61.3%
Натрий (Na)	7.0 мг	0.3%
Сера (S)	190.0 мг	19.0%
Фосфор (P)	575.0 мг	82.1%
Хлор (Cl)	7.5 мг	0.3%

Микроэлементы

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Алюминий (Al)	0.3 мг	0.6%
Бор (B)	0.5 мг	25.0%
Железо (Fe)	7.61 мг	42.3%
Йод (I)	0.002 мг	1.3%
Кобальт (Co)	0.015 мг	150.0%
Марганец (Mn)	3.3 мг	143.5%
Медь (Cu)	0.525 мг	52.5%
Молибден (Mo)	0.03 мг	66.7%
Никель (Ni)	0.05 мг	50.0%
Рубидий (Rb)	0.2 мг	20.0%
Селен (Se)	0.018 мг	32.7%
Стронций (Sr)	0.15 мг	7.5%
Фтор (F)	0.02 мг	0.5%
Хром (Cr)	0.005 мг	10.0%
Цинк (Zn)	2.87 мг	19.1%

Прочее (омега, зола, сахариды и др.)

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Омега-3	0.3 г	20.0%
Омега-6	3.8 г	25.3%
Зола	2.5 г	12.5%
Клетчатка	6.7 г	26.8%
Сахара (моно- и дисахариды)	1.7 г	3.4%
Крахмал и декстрины	60.2 г	60.2%
Насыщенные жиры	1.45 г	7.2%
Вода	11.3 г	11.3%

Общая информация о продукте