Зерненый творог с помидорами
Описание
Соленый вариант творожного перекуса.
- Разрежьте помидоры черри пополам.
- Смешайте с творогом.
- Добавьте рубленый базилик.
- Полейте оливковым маслом.
295
96 ккал / 100 г
ккал
25.9 г
8.4 г / 100 г
Белки
9.0 г
2.9 г / 100 г
Углеводы
17.7 г
5.8 г / 100 г
Жиры
2.2 г
0.7 г / 100 г
Зола
1.2 г
0.4 г / 100 г
Клетчатка
82.4%
Вода
6.2 г
2.0 г / 100 г
Сахара
0.18 г
0.06 г / 100 г
Омега-3
1.18 г
0.38 г / 100 г
Омега-6
7.1 г
2.3 г / 100 г
НЖК