Общая информация о продукте
Имбирь молотый
Специи и пряности
Витамины и минералы
C
0.8%
b-car
0.2%
PP
25.0%
B5
10.0%
B10
0.0%
B6
31.5%
B2
8.3%
B1
3.3%
E
4.9%
B9
3.2%
B4
3.0%
K
53.0%
Ca
11.6%
Si
41.7%
Mg
45.8%
Na
1.3%
S
8.0%
P
24.0%
Cl
2.0%
Al
50.0%
B
25.0%
Fe
110.0%
Mn
1447.8%
Cu
50.0%
Mo
88.9%
Ni
3.0%
Rb
10.0%
Se
9.1%
Sr
350.0%
F
5.0%
Cr
24.0%
Zn
24.0%
% от суточной нормы на 100 г
Рецепты из этого продукта
Все рецепты
Пищевая ценность Имбирь молотый на 100 г
335.0
ккал
9.0 г
Белки
57.5 г
Углеводы
4.2 г
Жиры
9.1%
Вода
14.1 г
Клетчатка
3.4 г
Сахара
Витамины: полный состав на 100 г
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Аскорбиновая кислота (витамин C) | 0.7 мг | 0.8% |
| Бета-каротин (провитамин A) | 10.0 мкг | 0.2% |
| Ниацин (витамин PP) | 5.0 мг | 25.0% |
| Пантотеновая кислота (B₅) | 0.5 мг | 10.0% |
| Пара-аминобензойная кислота (B₁₀) | 0.03 мг | 0.0% |
| Пиридоксин (витамин B₆) | 0.63 мг | 31.5% |
| Рибофлавин (витамин B₂) | 0.15 мг | 8.3% |
| Тиамин (витамин B₁) | 0.05 мг | 3.3% |
| Токоферол (витамин E) | 0.73 мг | 4.9% |
| Фолиевая кислота (витамин B₉) | 13.0 мкг | 3.2% |
| Холин (витамин B₄) | 15.0 мг | 3.0% |
Макроэлементы и минералы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Калий (K) | 1324.5 мг | 53.0% |
| Кальций (Ca) | 116.0 мг | 11.6% |
| Кремний (Si) | 12.5 мг | 41.7% |
| Магний (Mg) | 183.0 мг | 45.8% |
| Натрий (Na) | 31.0 мг | 1.3% |
| Сера (S) | 80.0 мг | 8.0% |
| Фосфор (P) | 168.0 мг | 24.0% |
| Хлор (Cl) | 45.0 мг | 2.0% |
Микроэлементы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Алюминий (Al) | 25.0 мг | 50.0% |
| Бор (B) | 0.5 мг | 25.0% |
| Железо (Fe) | 19.8 мг | 110.0% |
| Марганец (Mn) | 33.3 мг | 1447.8% |
| Медь (Cu) | 0.5 мг | 50.0% |
| Молибден (Mo) | 0.04 мг | 88.9% |
| Никель (Ni) | 0.003 мг | 3.0% |
| Рубидий (Rb) | 0.1 мг | 10.0% |
| Селен (Se) | 0.005 мг | 9.1% |
| Стронций (Sr) | 7.0 мг | 350.0% |
| Фтор (F) | 0.2 мг | 5.0% |
| Хром (Cr) | 0.012 мг | 24.0% |
| Цинк (Zn) | 3.6 мг | 24.0% |
Прочее (омега, зола, сахариды и др.)
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Омега-3 | 0.05 г |
3.3%
|
| Омега-6 | 0.15 г |
1.0%
|
| Зола | 9.0 г |
45.0%
|
| Клетчатка | 14.1 г |
56.4%
|
| Сахара (моно- и дисахариды) | 3.4 г |
6.8%
|
| Крахмал и декстрины | 40.0 г |
40.0%
|
| Насыщенные жиры | 1.3 г |
6.5%
|
| Вода | 9.1 г |
9.1%
|